Чем полезен огурец?

фото из сети
фото из сети

В чем польза огурца для организма?

Он состоит на 95% из воды, это уже облегчит организму усваивать его. Все мы знаем что нужно выпивать 2-2.5л воды каждый день? Так вот огурцы нам с этим помогут, так как состоят почти из воды)

Витамин К который содержится в огурце в сочетании с витамином D, делают кость более крепкой.

Вы когда-нибудь делали маски из ломтиков огурца? И кожа становился как будто моложе, так вот огурец так же действует на организм, восстанавливает клетки проще говоря.

Так же огурец положительно влияет на сердце и сосуды, за счет калия.Положительно влияет на пищеварительную систему, так как содержит много клетчатки и воды.
Фитезин - это вещество которое находиться в огурце, оно улучшает память и защищает клетки от разрушения.

Как избавится о жирной кожи?

Протрите лицо разрезанным огурцом.

Если у вас болезни печени или желтуха, пейте 1-2 раза в день 0.5 стакана сока огурца

Ниже еще некоторые полезные функции огурца.

Избавляет от мешков под глазам(приложив ломтик огурца на мешок)
Огурец борется с раком
Лечит диабет
Освежает дыхание
Здоровые волосы и ногти
Здоровые суставы
Освобождает от похмелья
Невреден для почек