Простые домашние напитки помогут избавиться от простуды

Наступила осень. Это значит, что заболеть не составит труда. Ведь осенняя погода отличается не стабильностью и прохладой. Наш организм уже привык к жаркой погоде, а резкие перепады крайне негативно сказываются. Но есть отличный выход – это домашние вкусные напитки.

Зелёный чай. Благодаря экспериментам ученые смогли выяснить, что зеленый чай обладает противовирусными свойствами и значительно усиливает иммунную систему. Если у вас першит горло, то вы можете полоскать его горячим напитком и недуг отступит.

Эхинацея. Как же вспомнить этот напиток. Растение способно значительно усилить иммунную систему. Как только вы почувствовали наступление гриппа или простуды, сразу же налегайте на чай из эхинацеи и у вирусов с бактериями не будет ни одного шанса.

Напиток с мёдом и лимоном. Это настоящая кладезь витаминов, минералов, полезных микроэлементов, а особенно витамина С. Мёд обладает мощными противовирусными, антибактериальными, тонизирующими и укрепляющими свойствами. Такой напиток приятен на вкус и зарядит вас энергией на весь день.

Однако помните, что нельзя добавлять мёд и лимон в горячую воду, иначе они потеряют свои свойства. Температура не должна превышать 40 градусов.

Чай с имбирём. Это мощный напиток, который является как профилактикой, так и лечебным от гриппа и простуды. только напиток остынет до температуры 40 градусов, добавьте чайную ложку мёда и столовую ложку лимонного сока, и природное лекарство готово.

Томатный напиток. Для его приготовления сделайте сок из двух или трёх помидорин среднего размера и смешайте его с двумя или тремя дольками чеснока и щепоткой кайенского перца.

Прогрейте напиток до приятного тёплого состояния и перед питьём добавьте две столовые ложки лимонного сока и половину чайной ложки куркумы. Такой чай быстро поставит вас на ноги. У вирусов и бактерий попросту не останется ни одного шанса.