Какая валерьянка лучше?

3,9k full reads
4,5k story viewsUnique page visitors
3,9k read the story to the endThat's 87% of the total page views
20 seconds — average reading time
Какая валерьянка лучше?

Валериана - натуральное седативное средство, которое помогает избавиться от проявлений стресса , бессонницы, дискомфорта при некоторых заболеваниях сердца и органов пищеварения. Выпускается в различных формах.

● Самая популярная - настойка корней валерианы в 70 %-ном медицинском спирте, продается в затемненных флаконах.

● Еще более удобны таблетки в оболочке желтого цвета.

● Встречаются также таблетки черного или коричневого цвета без оболочки

● Есть зеленые таблетки валерианы, приготовленные на основе технологии криообработки корневищ, с добавлением аскорбиновой кислоты.

● Также продается растительное сырье валерианы для самостоятельного приготовления отваров .

Разные формы препарата несколько отличаются по своему действию.

В критических ситуациях следует принимать настойку или темные таблетки - они быстрее всего всасываются. Желтые таблетки (экстракт) в оболочке действуют медленнее. Они скорее подойдут тем, у кого есть проблемы со сном.

Для снятия спазмов в желудочно-кишечном тракте лучше отдать предпочтение отварам и настоями на водной основе.