"ПОСЛЕ ЭТОГО НАПИТКА ТЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕШЬ"

Привет мой читатель, в этой статье ты узнаешь 3 отличных напитка для похудения, которые придадут тебе энергии и приведут твоё тело в идеальные кондиции.

1. Огуречная вода "Сасси"

Вам понадобиться:

1. 2 литра воды

2. несколько огурцов очищенных от кожуры

3. листья перечной мяты

4. корень имбиря небольшого размера

Для приготовления данного напитка нужно залить воду в стеклянную тару, после чего размешать в ней перетёртый корень имбиря и добавить туда тонко нарезанные дольки огурца. Далее добавить слегка помятые листья мяты. Дать настояться напитку 10 часов.

2. Коктейль из "груши и ягод"

Вам понадобиться:

1. 1/2 груши

2. горсть любимых ягод

3. 50 г. обезжиренного творога

4. 200 мл. обезжиренного молока

Очистите грушу от кожуры и натрите её на терке, после добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте. Все, напиток готов к употреблению.

3. Напиток " Мёд с корицей"

Вам понадобиться:

1. половина чайной ложки корицы

2. 500 мл. воды

3. 3 столовых ложки меда

Для приготовления добавьте в тару корицу, залейте её кипятком и дайте настояться 30 минут. После чего добавьте мёд, хорошенько размешайте и наслаждайтесь.