Девять признаков того, что у вас алкоголизм

17 September 2018

Алкоголь занимает достаточно важное место в жизни каждого человека. Вы можете сами часто или редко выпивать. Вы можете даже совсем не пить, но в любом случае в вашем окружении будет человек, который неравнодушен к алкоголю.

Довольно старая мудрость: привычки формируют поведение. Если вы регулярно употребляете алкоголь, то вполне вероятно, что это стало или в ближайшем будущем может стать привычкой, которая может перерасти в самую настоящую зависимость. Имя ей алкоголизм.

Алкоголизм часто является причиной разрушенных жизней и судеб. Зависимость на первых порах достаточно трудно определить. По этой причине нужно быть особенно внимательным к изменениям в своем поведении, в отношениях с алкоголем и в самочувствии.

Существует несколько основных признаков, по которым можно выявить начало алкогольной зависимости. Например, Г.Райхерт в книге "Закусывать надо" выделяет девять таких черт.

1. Вы пьете в одиночестве. Большинству людей нужна компания, чтобы употреблять алкоголь. Зависимый же человек без кого-либо может пить всегда, везде и в любых объемах.

2. Вы скрываете от знакомых, что пьете. Часто ездите "по делам", "к знакомым". Держите при себе жвачку, леденцы. Постоянно курите, чтобы хоть немного перебить перегар.

3. Осознание того, что хочется выпить. Вы пьете не потому, что есть какой-то повод для этого: день рождения, Новый год, а потому что хотите алкоголя.

4. Вы делаете "заначки", "тайники" с выпивкой. Спрятанные бутылки в таких местах, где никто их не сможет найти и не будет искать.

5. Для вас не существует "нормы". Вы можете пить столько, сколько сможет выдержать ваш организм. То есть пора вам не станет плохо и вы не отключитесь.

6. У вас начинаются проблемы с памятью. Случается, что после пьянки вы ничего не помните. Хотя даже частичные провалы так же могут свидетельствовать о зависимости.

7. Ухудшение отношений с близкими людьми. После выпитого человек может начать бросаться на свою жену, например, хотя в трезвом состоянии и мухи не обидит.

8. Ваше любимое дело уже не приносит никакого удовольствия и радости. Это возникает, потому что разрушаются прежние ценности, на место которых приходит алкоголь.

9. У вас появляются свои обряды при выпивке. Например, выпить немного алкоголя перед едой или перед сном.

Данный список признаком не является исчерпывающий. Если вы заметили несколько признаков, то стоит задуматься и принять соответствующие меры. Все-таки имеется достаточно примеров, когда такое вот "баловство" разрушало жизни.

Надеюсь, статья была для вас полезной! Если хотите больше подобных публикаций, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал, делитесь ею в социальных сетях! Это дает мне огромную мотивацию. Таким образом, я вижу, что пишу все это не зря! Всем удачи!