www.nemisli.ru
15 subscribers

Как побороть раздражительность?

Методика Вадима Зеланда со мной сработала на отлично! Он предлагает поверить в невидимый мир «энергосущностей», которые окружают нас повсюду и питаются нашей энергией. Эти коварные существа создают ситуации, в которых ты раздражаешься (извергаешь энергию), чтобы полакомится. ⠀

Отсюда следует 2 вывода: ⠀

👉🏻1. Если тебя что-то бесит – значит, ты поддался на провокацию вампира. ⠀

👉🏻2. Если ты не отдаешь энергию, ты не интересен вампиру, а значит ему незачем продолжать тебя раздражать. ⠀

Верить или не верить в мир метафизики -  дело каждого, но сама игра в войну с кем-то невидимым эффективнее и приятнее: ⠀

⚡️Когда ты борешься с раздражением – ты борешься с собой. Борьба с собой дело нехорошее с точки зрения психологии, куда интереснее бороться с кем-то, пусть даже и невидимым. ⠀

❗️Рекомендация: Вступи игру с невидимым монстром. ⠀

Каждое твое бесконтрольное раздражение – это очко в пользу вампира, почувствуй как он радуется упиваясь твоей энергией. ⠀

Каждый раз, когда тебе удалось вовремя вспомнить о вампире и не отдать ему энергию: «Я знаю это ты устроил! Но я буду улыбаться!», искренне радуйся своей победе и хвали себя. ⠀

Такая игра быстро затягивает если начать ее практиковать, тем более она имеет один значительный плюс – пункт №2: «Раздражитель исчезает, как только понимает, что ты спокоен». Этот пункт работает и каждый раз, что заставляет задуматься, быть может Вадим не такой уж и сказочник?

Как побороть раздражительность?