Как подготовиться к поездке на море

Лето — прекрасное время для отдыха. Как подготовиться к поездке на море и что взять с собой в дорогу? Как легче перенести адаптацию в новом регионе из-за смены часового пояса, чтобы потом не тратить дни отпуска, на вдруг возникшее недомогание? https://gref1.ru/kak-podgotovitsya-k-poezdke-na-more/