Продукты, которые ТОЧНО отложаться в ЖИР!

Думаю каждый из нас следит за своей фигурой. Эту статью я написал для того, чтобы никто не совершал ошибок, и его тело было всегда в форме!

Выпечка

Первое в нашем списке - это выпечка. Все дело в том, что любой такой продукт состоит из пшеничной муки, сахара и модифицированного крахмала. Съедая это, сахар в вашей крови будет зашкаливать. Это точно! В дело сразу войдет инсулин, который переведет сахар в сантиметры на вашей талии!

Сахар

Сахар не несет в себе никакой пищевой ценности. Попадая в организм, он распадается на лактозу и фруктозу, транспортируясь в жировую ткань!

Газированная вода

Тут и говорить что либо будет лишним! Разве что сейчас производители предлагают нам напитки без калорий.. Скажу по секрету, в них содержаться сахарозаменители ( научно доказано, что они вреднее обычного сахара).

Искусственное пюре

"Хорошая вещь", быстрая в приготовлении и вкусная. Но эта экономия времени очень плохо сказывается на нашем здоровье, а особенно на фигуре.

Алкоголь

И заключает этот список любимый всеми нами алкоголь. Научно доказано, что алкоголь вызывает чувство ложного голода, что провоцирует большее употребление нами пищи.

Вот и все дорогие друзья! Надеюсь эта статья поможет Вам задуматься, когда в следующий раз вы захотите употребить эти продукты!

Спасибо за прочтение, поддержите мой канал лайком и подпиской)