Просмотр телевизора вызывает сухость глаз

16 September 2018

Современный человек, подолгу глядя на экран телевизора или мобильного телефона, читая много книг, проводя большое количество времени за компьютером, моргает примерно в 4 раза реже, нежели в обычном состоянии. Поверхность глаза меньше смачивается слезной жидкостью, разрушается слезная пленка, и в итоге может возникнуть так называемый синдром сухого глаза.

Признаки синдрома сухого глаза: -сухость и краснота в глазах;
-недостаточная выработка слезы; -ощущение инородного тела или песка в глазу.
При данном недуге обязательно нужно заняться следующим лечением:
-пользуйтесь специальными увлажняющими каплями в течение всего рабочего дня.;
- проделывайте массаж века;
-выделяйте несколько минут для отдыха вашим глазам. Проделывайте гимнастику для глаз 3 раза в день.