дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Устала быть мамой. Что делать?

19 October 2018
«Анонимно. Я отвратительная мать, самой от себя противно, не могу взять себя в руки, сказать себе хватит орать на детей, делать их виноватыми в своём плохом настроении, раздражаться на них по любому поводу.
Я устала! Я постоянно с детьми одна, мне некому оставить их даже на пару часов, чтобы выйти из дома и выдохнуть, сменить обстановку, расслабиться. Я хочу элементарно посидеть одна в кафе и выпить чашечку чая.
Муж не понимает, приводит в пример жён друзей, которые не жалуются и все успевают. Я люблю своих детей, они самые лучшие у меня, самое дорогое, что у меня есть, но я устала! Извините девочки за такой сумбур. Наверно по мне плачет психбольница».

Как же часто на форуме я встречаю подобные посты!

И как я понимаю эту маму! Все мамы устают как морально, так и физически, и иногда эта усталость достигает определенной планки.

Мне кажется, проблема в том, что мы считаем себя плохими матерями

Хотя, на самом деле, мы все нормальные, просто устаем.
От однообразия, недосыпа, бытовухи, детей... Да, мы устаем даже от собственных детей.

Не нужно стремиться быть идеальной мамой. Таких мам не существует в природе, это я вам точно говорю.

Оптимизируйте максимально свой день.
Забейте на все правила. Включите детям мультик на час и займитесь своим делом. Почитайте книгу или сделайте, наконец, себе маникюр.
Поверьте, за час в день с детьми ничего не случится, а ваше психическое состояние – это самое важное. Это залог хорошего климата в семье.

И мужа оставляйте детьми, пусть сидит со СВОИМИ родными детьми. Приводите в пример отцов других семей, которым нравится времяпровождение с детьми.
И спросите, с кем ему хочется жить, с вами или жёнами друзей. Это же всегда так, у соседа трава зеленее...

Не слушайте сказки об идеальных матерях, у которых 5 детей, хозяйство и огород, и все то они успевают. А вы слабая, ленивая и просто ноете.

Вы такая какая есть. Вы – самая хорошая мама для своих детей

Помните об этом. И позволяйте себе, хотя бы иногда, быть эгоисткой. Вам это нужно.

"ЛАЙК", если Вам понравилась эта статья!
Чтобы не пропустить новые статьи на канале «Мама с форума», нажмите
"Подписаться".