Как не сойти с ума в декрете.

Возможно сейчас меня бабушки, тетушки и прочие представители старшего поколения закидают камнями и назовут некудышной матерью!

Но та, которая сечас также как и я сидит в декрете прекрасно меня . И эта статья именно для нее. Для той, которая устала от постоянной готовки, уборки и упреков мужа "ты же в отпуске, сидишь дома, как ты можешь устать?"

Я сама молодая мама, у меня два сына, одному 4 года, второму 7 месяцев и я научилась справляться со стрессом и усталостью и хочу поделиться с вами, мои дорогие мамочки!

Совет 1. Попросите мужа или бабушку посидеть с малышом, а сами отправляйтесь, например, на шопинг. Это позволит вам развеятся, а мужу понять причину вашей усталости.

Совет 2. Когда малыш спит, не старайтесь переделать все дела по дому. Посвятите это время себе. Сделайте маску, выпейте кофейку посмотрите кино или просто ложитесь спать!

Совет 3. На выходных отправляйте папу погулять с детьми и у вас опять появится время для любимого занятия.

Совет 4. Во время декрета найдите или продолжайте заниматься любимым делом. И не слушайте окружающих, которые говорят вам: "лучше бы воспитанием ребенка занялась, а не уезжала на работу!"

Совет 5. ухаживайте за своей внешностью. Легкий макияж, маникюр и вы сразу почувствуете себя лучше. Никогда не надевайте на улицу то, в чем вам удобно, надевайте то, в чем вы будете выглядеть как КОРОЛЕВА!

Совет 6. Не бойтесь заводить новых друзей и поддерживайте связь со старыми.

И ПОМНИТЕ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ И НЕ СОЙТИ С УМА - ЭТО ЛЮБИТЬ, ЦЕНИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ, ИНОГДА СТАВИТЬ СЕБЯ НА ПЕРВОЕ МЕСТО.

Поверьте, ребенку нужна красивая и добрая мама, а не лохматая и обозленная самка!