Вы не ваш Ум.

Сегодня хочу поговорить на тему нашего Ума и как он работает. Давно не секрет,что наш Ум не является нами,то есть мы - не наш Ум. Можно найти в интернете кучу научных и не научных статей на эту тему. Об этом раньше говорили и учили мастера Дзен буддисты и сейчас наука пришла к этому,к тому что мы не являемся нашим умом. Наш ум-это всего лишь наш инструмент или можно сказать,что наш ум это всего лишь часть вас,но не вы. Это как рука или нога. И если отрезать одну руку,вы не перестанете быть тем,кто вы есть.Большинство людей уверены,что они это их ум,но это не так. Это можно объяснить.Задумайтесь на секунду,можете ли вы контролировать свои мысли? Попробуйте. Ответом будет - нет. Мысли всегда блуждают спонтанно,мысли обо всем-о вчерашнем дне,о будущем,о каком то человеке,да вообще обо всем на свете. И у вас нет контроля над мыслями,да вы можете на какие то секунды контролировать свои мысли,но потом они сами начинают течь в каком то направлении. Это как река,которая уносит вас. А теперь вопрос: Если ваш Ум это вы,тогда почему он не контролируется вами? Вы же допустим можете управлять своей рукой или ногой,ваша рука же не блуждает сама по себе,туда и сюда. Согласитесь,что это было бы странным,если бы ваша рука сама по себе совершала какие то действия? Ум как раз часто это делает. И как говорится в одном фильме "Револьвер". Его главная разводка состояла в том,что он заставил вас поверить,что он это вы. Ваш Ум заставил вас поверить в то,что те мысли,что он генерирует они ваши. Но это не так. Все мысли - это мысли вашего Ума,а вы лишь можете наблюдать за ними,либо реагировать на них. Если вы отождествили себя с какой то мыслью,то это значит,что ваш ум взял вас на крючок и заставил вас подумать что это ваши собственные мысли. Скажу так,Ум это просто механическая машина по созданию различных мыслей. И часто мысли бывают не о чем. Это мысли мусор-мыслительный мусор. Так уж устроен наш Ум,он постоянно в движении. Его можно остановить,точнее за ним можно просто наблюдать,за своими мыслями и понимать,что это не вы и не ваши мысли. Пусть ум их создает,а вы наблюдайте. Часто человек растраивается из за того,что в его голову лезут страшные мысли,мысли которые ему не нравятся,он начинает переживать и верить в эти мысли. Расстраивается он, потому что отождествил себя с Умом. Ум не плохой,он не хочет вам навредить,ему все равно. Это просто его функция-мыслить и блуждать. Ведь когда у Ума нет задачи,он начинает их создавать сам,создавать себе проблемы на ровном месте и т.д. Займите свой ум работой. Ум-это прекрасная машина по заработку денег,решений каких то задач,если ему давать команды. Но если ум ничем не занят,он начинает блуждать,создавать мыслительный мусор. Наверно каждый за собой замечал как безделье угнетает,когда долгое время нечего делать,появляется некая тревога,всплывают какие то воспоминания,о которых не очень то и хотелось вспоминать. Поэтому не давайте вашему Уму скучать,иначе он начнет сам придумывать для себя проблемы. Ум - он похож на бешенную обезьяну,которая скачет с одной ветки на другую. Его можно обуздать,нужно лишь перестать отождествлять себя с ним. Тот кто обуздал свой Ум,тот взял под контроль свою жизнь. Вы перестаете жить по привычке вашего Ума. Вы часто живете по указке вашего ума. Ум-это ваши привычки,это ваши убеждения,ваши верования во что либо и т.д. Ум постоянно судит и оценивает все вокруг. И если вы отождествляете себя с умом,то вы всего лишь марионетка в руках Ума,пассажир,а управляет и проживает эту жизнь ваш Ум. Пора взять управление в свои руки и перестать слушать и верить своему уму. Вы даже не представляете как ваш ум ограничивает вашу реальность,ограничивает вашу жизнь и уводит вас от тех возможностей,которые изменили бы вашу жизнь. Но это уже другая статья. И если тебе интересно узнать про то,как Ум уводит тебя от возможностей и не дает прожить полноценную и интересную жизнь,подпишись на этот канал,потому что следующая статья будет как раз про это. Всего хорошего!
Ваш Алик Рафиков.