Вы не поверите! Лишний вес стал угрозой для жизни!!!

Доброго времени суток дорогие друзья. Хочу рассказать свою печальную историю. Мой лишний вес стал настоящей угрозой для жизни!

Никаких преувеличений! Давайте расскажу обо всем по порядку!

Меня зовут Ангелина. Мне 24 года. Мой вес в настоящий момент составляет 78 кг. Но не так давно стрелки весов переваливали за сотню.

В детстве я никогда не была ни полной, ни худой. Нормальное телосложение для ребенка и подростка.

После родов, которые прошли в 16 лет мой вес сразу увеличился на 10 кг. В это время я еще не знала, что мои объемы находятся на грани. В тот момент я весила 55 кг при росте 161 см.

До 20 лет все было в порядке. Дальше начались небольшие проблемы. С каждым годом мой вес постепенно увеличивался на 3 - 4 кг. К 23 годам я весила уже 66 кг.

Не знаю что случилось в последний год. Но всего за пару месяцев мой вес увеличился сразу на 10 кг. Без преувеличений. Далее каждым днем я толстела на пол или на целый килограмм.

Конечно я решила, что произошел гормональный сбой.

С каждым днем мне становилось хуже. Преследовала постоянная сонливость. Я не могла долго находиться на жаре, начинала кружиться голова. Я была раздражительной. Срывалась на родных. Муж не мог меня терпеть. Невозможно было делать уроки с ребенком.

Однажды у меня сильно закружилась голова и я упала в обморок. Оказалось, что мозг слабо снабжается кислородом из-за лишнего веса. Именно тут я поняла, что с лишним весом надо бороться, пока он не стал причиной моей кончины!

На тот момент мой вес достиг пика - 101 кг.

Я стала пробовать на себе всякие диеты.Но каждый раз срывалась. Знакомая предложила просто правильно питаться без всяких ограничений. Крое этого стоит записывать потребляемые калории. Вы удивитесь. Но всего за несколько месяцев, без лишнего голодания мне удалось похудеть до 78 кг.

Результат для меня хороший. Если еще учесть, что я не ограничиваю себя в еде. Я никогда не голодаю. А в некоторых случаях допускаю съесть немного сладкого.

Именно поэтому я решила завести этот блог и рассказать свою историю. Здесь я планирую рассказывать о своих результатах, писать о том, чем я питаюсь и что делаю для похудения.

Хочу заметить, что я сама не врач, худею исключительно по собственной инициативе без помощи диетологов. Меню разрабатываю сама. И никогда ничего не советую. Я всего делюсь своим опытом.

Задавайте в комментариях вопросы. Я с удовольствием отвечу на них. пишите, о чем бы вам хотелось почитать. Ваше мнение очень важно для меня.