4 золотых правила постановки целей, которые помогут вам воплотить свои мечты в реальность

Ставить цели и строить планы никогда не поздно, этим можно даже заняться на пенсии. Однако лучше сделать постановку целей пожизненной привычкой, начиная с максимально раннего возраста.

Эффективная постановка целей и страсть к осуществлению своей мечты часто определяются, как ключевое различие между успешными людьми и неудачниками. Если вы хотите добиться успеха, вы должны вести осознанную жизнь и двигаться в определенном направлении.

У людей, которые ясно представляют, что они должны делать в своей жизни, есть больше шансов добиться успеха. Чтобы внести ясность в свою жизнь, вам нужно начать ставить цели.

Золотые правила, которые могут сделать постановку целей более эффективной:

1. Ставьте реальные цели

Одно из самых больших разочарований в жизни - неспособность достичь своих целей. Убедитесь, что вы устанавливаете перед собой реалистичные цели, которые мотивируют вас к действию. Чувство, что ваши цели достижимы, не только придает вам позитивный настрой, но и повышает самооценку.

Если же ваши цели невозможно достичь, то вы получаете противоположный эффект. Успешные люди ставят перед собой возможные цели, достигают их, получают от этого дополнительную мотивацию, а затем ставят новые цели, которые уже более глобальные.

Многие успешные люди говорят, что важнее достижения цели только сам процесс. Именно он может сильно повлиять на вашу жизнь.

2. Ставьте четкие цели

Ваши цели должны вносить ясность в вашу жизнь и прокладывать вам путь к успеху. Они должны быть очень конкретными. Например: “Я хотел бы найти работу в ближайшие несколько месяцев” - неопределенная цель. “Я хочу найти работу в определенной компании до конца следующего месяца” - конкретная цель.

Аналогичный пример: “Я хочу набрать максимальные баллы на ЕГЭ” - расплывчатая цель, а вот поставить себе цель набрать минимум по 95 баллов будет уже более точно. Когда цели ясны, к ним проще двигаться и можно точно определить, выполнимы ли они.

Еще важно записывать свои цели. Люди, которые ведут запись своих целей, имеют на 50% больше шансов достигнуть их. Это первое, чему учат мотивационные тренеры и гуру самосовершенствования - ставить перед собой реалистичные цели и записывать их.

Когда устанавливаете цели, проверяйте их по следующим критериям:

• конкретность;
• измеряемость;
• достижимость;
• реалистичность;
• имеет временные рамки.

Каждая цель должна соответствовать всем критериям.

3. Поделитесь своими целями с близким другом

Это, возможно, может показаться странным, но если вы будете делиться целями со своим близким другом, регулярно сообщать о своем процессе, то это увеличит ваши шансы на успех.

Исследование, проведенное Гейлом Мэтьюзом в Доминиканском университете показало, что те, кто делиться своими целями со своими друзьями и держит их в курсе, достигают своих целей в 75% случаях.

Но помните: вы должны делиться своими намерениями только тем, кому можете доверять. Это должен быть человек, который хочет, чтобы вы были успешными и будет поощрять вас.

Если вы будете делиться своими планами с неправильными людьми, то это может оказать на вас отрицательный эффект.

4. Установить цель мало. Нужен план действий

Сама постановка цели - это лишь половина дела, нужен также план действий. Цель - это первый шаг в процессе достижения успеха. Дальше вам необходимо принять какие-то реальные меры. Простыми словами: вы должны продумать, каким путем вы придете к своей цели.


Рецепт успеха прост. Продумайте подробный план действий, а затем придерживайтесь его. Составьте список дел и следуйте ему.
Рецепт успеха прост. Продумайте подробный план действий, а затем придерживайтесь его. Составьте список дел и следуйте ему.

Носите свои цели с собой. Лучший способ сделать это - записывать их в свой телефон. Ставьте цели, которые мотивируют вас. Начните с небольших целей, чтобы убедиться в их реалистичности. Достижение цели не так важно, как получение удовольствия от процесса. Достигайте целей, ставьте новый и заново повторяйте цикл, пока это не войдет в привычку.

Если вы поговорите с успешными людьми о секрете их успеха, вы заметите одну общую черту: все они имели четкие цели в своей жизни с определенным планом действий. Все в ваших руках.

Источник: http://ownerlife.ru/4-zolotyih-pravila-postanovki-tseley-kotoryie-pomogut-vam-voplotit-svoi-mechtyi-v-realnost/ Больше интересных материалов Вас ждет на сайте OwnerLife.RU ©