Жить непредсказуемой и наполненной жизнью

А у вас было так, что сомневаешься в том, чем занимаешься? Причем дело это интересное, захватывающее, но почему-то кажется, что ничего из этого не выйдет! Но хуже бывает еще и тогда, когда нет поддержки от близких людей.

У всех людей периодически возникают негативные эмоции, вроде тоски, печали, депрессии. Это естественно для человека. У каждой эмоции есть своя цель. Здесь главное – не погружаться в негатив на долгое время. А прожить их! (но ни в коем случае не захлопывать внутри себя, делая вид, что все нормально)

К примеру, вы можете подробно описать текущую ситуацию, указываю все ваши ощущения в теле, эмоции, чувства и даже самые «глупые» мысли и образы. А можете вспомнить аналогичные ситуации из детства. Это поможет вам быстрее пережить негативные ситуации, быстрее перестроиться на ровное состояние.

И, конечно, поможет вам лучше себя контролировать и наполнить свой разум позитивными мыслями. Позитивный настрой поможет вам двигаться вперед.

В особо трудные времена, очень важно обращаться к своей вере. Причем, это необязательно должен быть Бог. Но и просто вера в себя, вера в свои силы и вера, что все наладится очень поможет вам набраться сил и продолжить движение.

Ведь если нет веры, нет надежды, то это значит, что мы верим в том, что в нашей жизни ничего не может произойти хорошего. А нам это надо? Вряд ли.

Не нужно сомневаться в своих силах! Нужно просто брать и действовать. Да, будут ошибки и неудачи, но это только укрепит нас. Это даст нам такие возможности, о которых мы и мечтать не могли!

А чтобы негативные мысли не посещали нас так часто, старайтесь как можно чаще наслаждаться жизнью. Причем, наслаждаться каждой минутой своей жизни.

Простая, размеренная жизнь очень быстро приводит нас к тому, что мы выполняем все на автомате, дни становятся серыми и обыденными. И чтобы у нас появлялись новые идеи, хорошее настроение, нужно периодически устраивать себе «безумные» моменты, уходить от предсказуемости жизни.

Просто расслабьтесь и сделайте что-то просто для удовольствия! Это зарядит вас энергией и позволит мощно продвинуться в ваших делах!