Как правильно злиться?

Тратить время обидно. Еще обиднее тратить время, силы и энергию на злость, то есть то, что нас разрушает, делает слабее и отбрасывает назад.

Метафизика во многом про точку фокуса. Точку отсчёта. Мы сосредотачиваемся на том, где мы сейчас и чего хотим. Остальное нам не нужно, по большому счёту.

Зачем тратить драгоценные силы на злость, ненависть, зависть и негодование, когда можно сделать себя сильнее, лучше, сфокусировавшись на СВОЁМ плане действий?

А если невмоготу? Как "правильно" злиться?

Злимся так: представляем врага в самом лучшем месте. По его мечтам. Чего бы он хотел? Быть царицей мира? Греть косточки на берегу Лазурного берега? Выйти замуж за принца уэльского и навести смуту в Букингемском дворце? Да на тебе, солнышко! Держи, пусть тебе будет хо-ро-шо!

Негативные эмоции разрушительно действуют и на нас, и на оппонента? Потренируйте себя и сделайте себе хорошо...и ему хорошо!)

Злость и ненависть это непроработанный урок. Неразработанная ци. А мы теперь с вами хитренькие и знаем, как упражняться, чтобы быть на высоте!

Как вам такой метод? Я вот пробовала на себе. Гораздо приятнее и бе вдохновляет к развитию, на мой взгляд!