Худеют все! И селебрити тоже!

10k full reads
29k story viewsUnique page visitors
10k read the story to the endThat's 34% of the total page views
1,5 minute — average reading time
И Кардашьян туда же! Фото с ресурса lenta.ru
И Кардашьян туда же! Фото с ресурса lenta.ru
И Кардашьян туда же! Фото с ресурса lenta.ru

"Звезда" семейного реалити-шоу и светская львица Ким Кардашьян решила вновь порадовать поклонников "случайными" фотографиями с пляжа, которые подчеркивают идеальность кардашьяна Ким.

Папарацци "застали врасплох" телезвезду на пляже в Малибу, недалеко от её дома и собственно места съёмок шоу Keeping up with the Kardashians. Фото наглядно демонстрируют нам тонкую талию Ким, крепкие пышные бедра, красивые и стройные ноги. Но так ли обстоят дела на самом деле? Ведь, как известно всем поклонникам семейства Кардашьян, случайному фотографу вряд ли удастся поймать в объектив своего фотоаппарата кого-то из членов семьи. Во избежание конфуза (а именно фото, демонстрирующих явное отличие картинки из Instagram девушек из семьи Кардашьян-Дженнер с реальностью), "звёздное" семейство держит штат фотографов на зарплате.
Папарацци "застали врасплох" телезвезду на пляже в Малибу, недалеко от её дома и собственно места съёмок шоу Keeping up with the Kardashians. Фото наглядно демонстрируют нам тонкую талию Ким, крепкие пышные бедра, красивые и стройные ноги. Но так ли обстоят дела на самом деле? Ведь, как известно всем поклонникам семейства Кардашьян, случайному фотографу вряд ли удастся поймать в объектив своего фотоаппарата кого-то из членов семьи. Во избежание конфуза (а именно фото, демонстрирующих явное отличие картинки из Instagram девушек из семьи Кардашьян-Дженнер с реальностью), "звёздное" семейство держит штат фотографов на зарплате.
Папарацци "застали врасплох" телезвезду на пляже в Малибу, недалеко от её дома и собственно места съёмок шоу Keeping up with the Kardashians. Фото наглядно демонстрируют нам тонкую талию Ким, крепкие пышные бедра, красивые и стройные ноги. Но так ли обстоят дела на самом деле? Ведь, как известно всем поклонникам семейства Кардашьян, случайному фотографу вряд ли удастся поймать в объектив своего фотоаппарата кого-то из членов семьи. Во избежание конфуза (а именно фото, демонстрирующих явное отличие картинки из Instagram девушек из семьи Кардашьян-Дженнер с реальностью), "звёздное" семейство держит штат фотографов на зарплате.

И пока Ким пытается убедить себя и окружающих в идеальности своих пропорций, давайте обратим свое внимание на тех, кто действительно решил заняться своим телом.

Российская актриса Мария Шумакова, сыгравшая в сериале "Сладкая жизнь" женщину, которой изменяет муж, а она мучается и страдает, винит в этом свои лишние килограммы и неидеальность фигуры после рождения двоих детей. Именно она открывает эту подборку!

Мария не раз подчёркивала, что в отличие от своей героини, её самооценка никак не зависит от килограммов и сантиметров, и тем более, от мнения окружающих.
Мария не раз подчёркивала, что в отличие от своей героини, её самооценка никак не зависит от килограммов и сантиметров, и тем более, от мнения окружающих.
Мария не раз подчёркивала, что в отличие от своей героини, её самооценка никак не зависит от килограммов и сантиметров, и тем более, от мнения окружающих.

Многие поклонники актрисы восхищались ее пышной красотой. А недавно Мария поразила всех кардинальными изменениями во внешности. Актриса заметно похудела и с завидным постоянством представляет фото-доказательства перемен в своём блоге в Instagram, с удовольствием делясь секретом стройности.

Мария уверена, что осознанность в процессе похудения гораздо важнее диет и изнуряющих тренировок.
Мария уверена, что осознанность в процессе похудения гораздо важнее диет и изнуряющих тренировок.
Мария уверена, что осознанность в процессе похудения гораздо важнее диет и изнуряющих тренировок.
"Для меня важно договариваться со своим сознанием. И главное: сделать шаг, а дальше процесс идёт сам, если он действительно по нраву моей душе и телу.
Иногда тренировки, бег, занятия английским проходят вначале через фазу небольшого сопротивления. А спустя 10 минут это проходит. То есть в любом деле важно преодолеть "тягучесть пространства", -

считает актриса. И, как мы все можем убедиться, это действительно работает!

Вот и бывшая супруга Дмитрия Пескова Екатерина Солоцинская принимает эстафету у Марии.

Владелица туристического бизнеса и мама троих детей, ранее осуждавшая россиянок за повальное стремление соответствовать модельным стандартам красоты, не боится меняться и примерять на себя разные образы.  После развода с Песковым, Екатерина сосредоточилась на воспитании детей и собственном бизнесе. Но не забывает она и о личной жизни. В настоящее время Екатерина помолвлена с юристом Андреем Григорьевым, который младше  своей избранницы  на 11 лет.
Владелица туристического бизнеса и мама троих детей, ранее осуждавшая россиянок за повальное стремление соответствовать модельным стандартам красоты, не боится меняться и примерять на себя разные образы. После развода с Песковым, Екатерина сосредоточилась на воспитании детей и собственном бизнесе. Но не забывает она и о личной жизни. В настоящее время Екатерина помолвлена с юристом Андреем Григорьевым, который младше своей избранницы на 11 лет.
Владелица туристического бизнеса и мама троих детей, ранее осуждавшая россиянок за повальное стремление соответствовать модельным стандартам красоты, не боится меняться и примерять на себя разные образы. После развода с Песковым, Екатерина сосредоточилась на воспитании детей и собственном бизнесе. Но не забывает она и о личной жизни. В настоящее время Екатерина помолвлена с юристом Андреем Григорьевым, который младше своей избранницы на 11 лет.

Екатерина всегда подчёркивала, что ратует за естественную красоту, а желание втиснуть свои исходные данные в условные стандарты красоты с подиума - презирает и попросту не понимает. Важно уметь принимать себя в нормальном весе, считает Солоцинская. И потому недавно продемонстрировала подписчикам заметно постройневшую фигуру. Видимо, Екатерине комфортно принимать себя именно в таких пропорциях.

"Стройными" успехами не устаёт делится как сама Екатерина, так и её дочь Лиза. Девушки собирают море восторженных комплиментов под совместными фотографиями.
"Стройными" успехами не устаёт делится как сама Екатерина, так и её дочь Лиза. Девушки собирают море восторженных комплиментов под совместными фотографиями.
"Стройными" успехами не устаёт делится как сама Екатерина, так и её дочь Лиза. Девушки собирают море восторженных комплиментов под совместными фотографиями.

Своей новоприобретенной стройностью Екатерина, по её заверениям, обязана долгим пешим прогулкам и правильному питанию. Никаким спортом она не занимается. А ещё ей очень помогают советы сертифицированного нутрициолога - личного коуча по здоровью.

Секретами похудения аж на 19 кг после третьих родов с удовольствием делится Маргарита Симоньян. Главный редактор Russia Today и супруга режиссёра Тиграна Кеосаяна сумела сбросить лишние килограммы за каких-то полгода.

Мама троих детей тоже не сторонница какого-либо вида спорта.
Мама троих детей тоже не сторонница какого-либо вида спорта.
Мама троих детей тоже не сторонница какого-либо вида спорта.

Похудеть Маргарите помогла диета, которая не всегда даётся ей легко. А куда деваться? Красота, она, ведь жертв требует.

Распорядок приема пищи в течение дня у Маргариты выглядит следующим образом: первый - в 11-12 часов дня, в который она ест абсолютно всё, что захочет. За исключением сладкого, которое в принципе не любит. Второй прием пищи приходится на 17 часов, здесь она потребляет небольшую порцию белка - стейк, цыпленок или рыба. И собственно на этом всё. В течение дня, конечно же, она потребляет жидкость: Маргарита говорит, что не ограничивает себя в кофе и мятном чае без сахара. Также не придерживается строгих правил в отношение алкоголя, может вечером выпить пива, вина или шампанского.

При этом Маргарита признаётся, что не соблюдает режим сна, может заесть пельмени хачапури и совсем не любит и не хочет заниматься спортом. Тем не менее, такая диета дала результат - минус на весах. Но Симноьян понимает, что это не идеальное решение проблемы лишнего веса и не призывает кого бы то ни было следовать её правилам питания.
При этом Маргарита признаётся, что не соблюдает режим сна, может заесть пельмени хачапури и совсем не любит и не хочет заниматься спортом. Тем не менее, такая диета дала результат - минус на весах. Но Симноьян понимает, что это не идеальное решение проблемы лишнего веса и не призывает кого бы то ни было следовать её правилам питания.
При этом Маргарита признаётся, что не соблюдает режим сна, может заесть пельмени хачапури и совсем не любит и не хочет заниматься спортом. Тем не менее, такая диета дала результат - минус на весах. Но Симноьян понимает, что это не идеальное решение проблемы лишнего веса и не призывает кого бы то ни было следовать её правилам питания.

И ещё один победный пример - актриса с пышными формами Ребел Уилсон.

Ребел всегда славилась своими формами, которые никогда не прятала, а  подчёркивала яркими нарядами и броскими аксессуарами.
Ребел всегда славилась своими формами, которые никогда не прятала, а подчёркивала яркими нарядами и броскими аксессуарами.
Ребел всегда славилась своими формами, которые никогда не прятала, а подчёркивала яркими нарядами и броскими аксессуарами.

Австралийская комедийная актриса весь этот год ведёт бой с прежней версией себя: Уилсон активно худеет.

Ребел объявила 2020  "Годом здоровья" и, демонстрируя недюжинную силу воли, строго следует принципам правильного питания, занимается спортом под руководством опытных тренеров. Она прекрасно понимает, что это долгий процесс и моментальных результатов ждать не приходится. Недавно актриса выложила фото в облегающем синем платье и поделилась успехом в похудении: ей осталось сбросить до желаемой цифры на весах ещё 8 килограмм. Уилсон надеется, что до конца этого для многих нелёгкого года она сумеет этого добиться.
Ребел объявила 2020 "Годом здоровья" и, демонстрируя недюжинную силу воли, строго следует принципам правильного питания, занимается спортом под руководством опытных тренеров. Она прекрасно понимает, что это долгий процесс и моментальных результатов ждать не приходится. Недавно актриса выложила фото в облегающем синем платье и поделилась успехом в похудении: ей осталось сбросить до желаемой цифры на весах ещё 8 килограмм. Уилсон надеется, что до конца этого для многих нелёгкого года она сумеет этого добиться.
Ребел объявила 2020 "Годом здоровья" и, демонстрируя недюжинную силу воли, строго следует принципам правильного питания, занимается спортом под руководством опытных тренеров. Она прекрасно понимает, что это долгий процесс и моментальных результатов ждать не приходится. Недавно актриса выложила фото в облегающем синем платье и поделилась успехом в похудении: ей осталось сбросить до желаемой цифры на весах ещё 8 килограмм. Уилсон надеется, что до конца этого для многих нелёгкого года она сумеет этого добиться.
"Когда я пыталась дотянуться до конфеток прошлой ночью после ужина, я подумала „хмммм… лучше этого не делать“ и вместо этого выпила бутылку воды. Мне осталось еще 8 килограмм, чтобы достичь своей цели. Надеюсь, я смогу это сделать до конца года", -

делится с поклонниками Ребел. Думаю, что у неё всё обязательно получится.

Келли Осборн тоже решила вслед за Ребел объявить войну ненавистным килограммам и заняться своим здоровьем - как ментальным, так и физическим.

Американская телезвезда всю свою сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом. То худела, то снова поправлялась. Келли решила, наконец, поставить точку в этой истории и начать новый 2020 год с чистого листа. Фото с ресурса eva.ru
Американская телезвезда всю свою сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом. То худела, то снова поправлялась. Келли решила, наконец, поставить точку в этой истории и начать новый 2020 год с чистого листа. Фото с ресурса eva.ru
Американская телезвезда всю свою сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом. То худела, то снова поправлялась. Келли решила, наконец, поставить точку в этой истории и начать новый 2020 год с чистого листа. Фото с ресурса eva.ru
"Я пришла к осознанию того, что постоянно ставлю потребности других выше своих собственных, поэтому 2020 год будет годом меня! Пришло время поставить себя на первое место, перестать брать на себя чужие заботы и быть крутой трезвой женщиной, которой я была рождена быть",-

Келли призналась, что 2019 был для неё очень сложным годом. Она не скрывает, что злоупотребляла наркотиками, а алкогольная зависимость была одной из самых безобидных в её арсенале.

"Я просто должна была остановиться. Я становлюсь весёлым человеком, когда выпью, но после определенного момента я превращаюсь в ту девушку, про которую люди говорят: "Уведите её отсюда!". Я не хотела просыпаться и называть это похмельем, я должна была остановиться",-

откровенно говорит Келли.

И она действительно взяла себя в руки. Поборола пагубные пристрастия, занялась спортом и привела в порядок свой рацион. А также постоянно работает над духовным совершенствованием. И явила миру результат своего труда. Весьма гордо, кстати. А что, имеет право!

Вот такой снимок опубликовала Келли недавно в своём блоге в Instagram. И на неё сразу же обрушился шквал комплиментов и восхищённых комментариев. И телезвезда призналась, что похудела на 39 кг. Она носит сейчас 26 размер одежды (соответствует российскому 42), чему несказанно рада! По-моему, очень крутой результат! Фото с ресурса spletnik.ru
Вот такой снимок опубликовала Келли недавно в своём блоге в Instagram. И на неё сразу же обрушился шквал комплиментов и восхищённых комментариев. И телезвезда призналась, что похудела на 39 кг. Она носит сейчас 26 размер одежды (соответствует российскому 42), чему несказанно рада! По-моему, очень крутой результат! Фото с ресурса spletnik.ru
Вот такой снимок опубликовала Келли недавно в своём блоге в Instagram. И на неё сразу же обрушился шквал комплиментов и восхищённых комментариев. И телезвезда призналась, что похудела на 39 кг. Она носит сейчас 26 размер одежды (соответствует российскому 42), чему несказанно рада! По-моему, очень крутой результат! Фото с ресурса spletnik.ru

Наверное, всех этих девушек вдохновила невероятная певица Адель, которая после развода решила заняться собой. Поп-дива демонстрирует просто ошеломительные изменения! В восторге все - и сама певица, и миллионы ее поклонников. Она действительно решила круто изменить свою жизнь и себя, за этим экспериментом, затаив дыхание, наблюдал весь мир. Который теперь рукоплещет поп-диве и её силе воли.

А вы за какую Адель?
А вы за какую Адель?
А вы за какую Адель?

А вы ведёте неравный бой с лишними сантиметрами и кэгэшечками? Или живёте по принципу "хорошего человека должно быть много"? Чей подход к вопросу похудения вам ближе? А может у вас есть свои высокоэффективные жиросжигающие секреты? Обязательно делитесь своим мнением в комментариях!

Спасибо за ваше внимание!

Худеют все! И селебрити тоже!
Худеют все! И селебрити тоже!