6 признаков токсичного человека в твоей жизни

Сколько статей написано по этому поводу. Обычно выделяют множество типов таких людей: нарциссы, эгоисты, жертвы, манипуляторы… Но правда в том, что не существует токсичных людей, существует только токсичное поведение. И человек, который для других может быть идеальным, на тебя будет оказывать плохое воздействие. И даже ты можешь оказаться для кого-то этим токсичным человеком! Возможно, твоя мать или брат, которые прекрасно ведут себя со всеми вокруг, тебя сводят с ума. Можно представить, что токсичный человек - просто дьявол во плоти и посвящает свою жизнь разрушению других. Но еще более вероятно, что человек с самыми лучшим намерениями будет отравлять твою жизнь. И он будет таким только для тебя, не для остальных.

Так что в этой статье я не буду рассказывать тебе об этих шаблонах людей, которых нельзя пускать в свою жизнь. Будем честны, этим признакам не отвечает практически никто, кроме какого-нибудь типичного отрицательного персонажа мультфильма. Все люди разные в своем поведении в различных ситуациях и сферах общения. Возможно, было бы легче нацепить ярлыки на всех окружающих и чувствовать себя невинной жертвой в мире, полном злодеев, и встречая каждого нового человека в своей жизни оценивать его по специальной градуированной шкале токсичности: так, этот нарцисс, этот манипулятор, этот завистник, этот еще кто-нибудь. Хотя на самом деле, токсичный человек в твоей жизни – этот то, кто оказывает конкретно на тебя токсичное воздействие. Для меня, например, токсичным может быть человек, который не понимает и не разделяет моего юмора. А ты, со своей успешной жизнью и постоянными достижениями, можешь быть токсичным человеком для какого-нибудь погруженного в свой замкнутый неподвижный мир человека. Так как же это понять? Хорошая новость: существуют определенные признаки, но это не признаки личности человека или его характера, а только его поведения по отношению к тебе.

Я дам тебе 6 признаков, по которым ты сможешь определить такое влияние в своей жизни:

1. Ты думаешь или говоришь слишком много об этом человеке

Что значит слишком много? Больше, чем он того заслуживает и чем он действительно значит в твой жизни. Нет ничего плохого, в том чтобы думать о том, кто тебе нравится, о родителях, о детях. Но если тебя самого удивляет, что ты так часто думаешь и говоришь о ком-то, не имея на то достойной причины, - это уже повод беспокоиться.

2. Человек никогда ни в чем тебе не поддерживает

У вас нет ничего общего, он никогда не помогает тебе в твоих стремлениях и мечтах. Звучит не так страшно? Возможно. Но зачем ты теряешь время своей жизни на этого человека? Со сколькими новыми людьми ты мог бы познакомиться, сколько новых интересных приключений пережить, сколько планов исполнить.

3. С этим человеком ты не можешь быть самим собой

Тебе сложно быть рядом с ним? Возможно, тебе страшно или неуютно быть настоящим, когда вы вместе? Каждая встреча – как спортивное испытание, когда ты каждую минуту напряжен? Это ненормально. Токсичные для тебя люди вызывают у тебя неуверенность в себе, заставляют находиться в постоянном стрессе. И сейчас абсолютно не важны причины. Возможно, тебя не понимают, осуждают каждый поступок, или ты должен следить за каждым словом, что произносишь в разговоре с этим человеком. И не имея возможности быть самим собой, ты все больше и больше теряешь свою жизнь.

4. Он мешает твоему самосовершенствованию

Такие люди могут заставлять тебя проявлять самые худшие свои качества, хотят, чтобы ты спустился до их уровня. Они будут сдерживать тебя, что бы ты ни пытался сделать, ты просто не можешь развиваться и становиться лучше, когда ты рядом с ними. Ты хочешь вести здоровый образ жизни? Тебя убедят, что лучше съесть торт. Хочешь выучить иностранные языки? Представят идею бесполезной и ненужной. Занимаешься карьерой? Какие глупости, роди детей и сиди дома. Сидишь дома с детьми, но пытаешься все же заниматься собой? Расскажут об истинном женском предназначении. И постоянно вращаясь в кругу таких людей, ты так и останешься на одном уровне или даже спустишься вниз.

5. Он снижает твою самооценку

Токсичный человек в твоей жизни заставит тебя чувствовать гораздо менее ценным и значимым, чем ты есть. Но не путай удар по своей самооценке и по своему эго. Потому что есть огромная разница между тем, что тебя критикуют по реальным причинам, стимулируя к самосовершенствованию (да, может быть, это бьет по твоему эго, но идет на пользу), и тем, что обесценивают все твои реальные дела и достижения. Во втором случае, эти люди очень опасны для тебя.

6. Он высасывает твои жизненные силы

Даже если нет остальных признаков, но каждый раз после общения с этим человеком, ты чувствуешь себя опустошенным, - это токсичный человек. Если ваше взаимодействие не питает тебя энергией, а отнимает жизненные силы, то тебя нужно избавляться от него.

Все эти признаки можно отнести не только к конкретному человеку, а к целому окружению и группам людей. Помни, что твой круг сильно влияет на то, кто ты есть. Выбирай окружение, подходящее своим стремлениям и мечтам, разделяющее твои идеи и помогающее становиться лучше.

А что ты думаешь об этом? Делись своим мнением в комментариях. И если тебе понравилась статья, ставь лайк и подписывайся на мой канал.