Рецепт овсяный блин, овсянко блин

11 December 2018

Рецепт овсяный блин, овсянко-блин

Рецепт овсяный блин, овсянко блин

Доброе утро!Даже фильтры не ставила, красота!Овсяный блин или овсянка-блин+🍏+🥝 очень питательно и вкусно, но пропорции надо не нарушить в прошлый раз он размазался по сковороде😂

Рецепт:

40 гр овсяных хлопьев (я взяла самы обычные, крупные)

1 яйцо

3-4 ст ложки молока

Соль, сахар (у меня без сахара)

Ну и можно сверху: фрукты, творог, зелень, рыбу, вообщем, что душе угодно.Жарим без масла на антипригарной сковороде.

Очень сытно и полезно

Приятного аппетита! Ах, да на весах 65.5 кг многооооооо😂😂😂😂