Секреты ухода за кожей лица после 45 лет в домашних условиях

Перешагивая 45 летний рубеж, женщина вступает в лучший период своей жизни. Она счастлива, благополучна, достигла определенных успехов в карьере, хорошо выглядит.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Но организм в этом возрасте претерпевает гормональную перестройку. Ее результаты отражаются на лице. Кожа лица становится тоньше, теряет эластичность, веки обвисают и появляются первые морщинки.

И тогда женщина задается вопросом: «как продлить молодость?».

Многие женщины переходят на антивозрастной крем, думая, что крем против морщин решит проблему. Однако чтобы кожа лица оставалась молодой, нужен комплексный подход.

Забота о кожи лица включает в себя 5 советов, которые рекомендуется выполнять регулярно.

Очищение

Проводить очистку лица нужно систематически не только вечером, но и утром. Идеально подходят для этого мицеллярная вода, косметическое молочко или пенка для умывания.

Желательно отказаться от умывания водопроводной водой с мылом. Такой способ очищения пересушивает кожу. Тонизировать кожу, укрепляя сосуды, эффективно кубиками льда из отвара трав. Два раза в неделю необходима глубокая чистка распариванием кожи лица с легким скрабированием.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Лифтинг

Чтобы справиться с дряблостью кожи, применяют регулярный массаж лица и контрастные компрессы. Подтягивающее действие помогают получить маски из натуральных компонентов, изготовленные самостоятельно.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Остановитесь, пожалуйста,на минутку и поставьте лайк . Для автора это очень Важно! Спасибо большое. Продолжим!!!

Выравнивание тона

Избавиться от тусклого цвета и пигментных пятен помогут тоники без содержания спирта. Хорошо помогают справиться с этой проблемой домашние маски из кисломолочных продуктов. Можно воспользоваться отбеливающими кремами и отварами из лекарственных растений.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Увлажнение

Для увлажнения кожи лица нужно использовать возрастные кремы утром и вечером. Дневной крем нужно выбирать с SPF-фильтром от 30 до 50. Дневные средства по уходу за лицом наносятся за час до выхода на улицу. В состав ночного крема должен входить ретинол.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Питание

Чтобы сохранить упругость кожи и улучшить контур лица, косметологи советуют маски для лица из натуральных компонентов. Их можно приготовить дома собственными силами.

Как выбирать антивозрастные средства?

Покупая средства по уходу для женщин, перешагнувших возраст 45 лет, нужно выбирать те, где в составе есть компоненты для решения возрастных проблем.

• Гиалуроновая кислота – помогает коже вырабатывать коллаген.
• Глицерин – способствует увлажнению.
• Коэнзим Q10 – сохраняет молодой вид лица.
• Фруктовые кислоты – отвечают за упругость кожи.
• Ретинол – нужен для регенерации клеток.
• Салициловая и гликолевая кислоты – удаляют мертвые клетки кожи.
• Коллаген и эластин – укрепляют и придают тонус.
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера
Чтобы всегда выглядеть молодой и здоровой, нужен систематический и регулярный уход за собой. И, конечно, необходимо отказаться от вредных привычек.

Будьте всегда красивыми и здоровыми милые дамы!

Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки - это очень важно для развития канала!