5 простых способов экономить на продуктах не ограничевая себя.

Все мы хотим научиться экономить!Но пугают мысли о худшем качестве жизни.Здесь мы рассмотрим 5 способов экономии,которые не доставят дискомфорт ,а наоборот принесут только приятные моменты в жизнь.

~1~Составляйте меню на неделю на основе своего образа жизни.

Это проще чем кажется!Запишите все блюда ,которые вы готовите чаще всего.Не нужно искать или придумывать что-то новое.

Например:

-завтрак

овсяная каша с орехами и сухофруктами/ омлет/ творог /фрукты.

-перекус

фрукты/орехи/бутерброды.

-обед

суп(овощной,грибной,борщ и т.д),салат из свежих овощей(сезонные -капуста,огурцы,помидоры и зелень).

-ужин

рис с салатом из свежих овощей и морепродуктами/запеченый картофель с грибами и салат из свежих овощей/лазанья.

Составив меню мы плавно перетекаем к следующему пункту.

~2~Составляйте список покупок.

Благодаря меню,теперь мы четко знаем что нужно купить.И вся еда будет использована по назначению.Больше не будет испорченных и странных продуктов купленных просто так и съеденных в этот же вечер ,а это значит что экономия на "лицо".

~3~Установите приложение на смартфон с акциями магазинов.

Это также помогает экономить. Всегда удается купить крупы,макароны,растительные масла,чай и многое другое выгодно и с хорошей скидкой не далеко от дома.

~4~Расплачивайтесь картой и пользуйтесь именными картами магазинов.

Многие банки сейчас предлагают возврат определенного процента с покупок.Очевидно -это лучше наличных.

Практически все магазины выпускают свои накопительные карты,на которые также возвращаются баллы,бонусы,которыми можно оплатить покупки.Где -то их выдают бесплатно,а в некоторых магазинах можно приобрести за символическую цену.Получается двойная выгода.

~5~Ходите в магазины не голодные.

Это очень бородатый совет ,но все же он работает.И исключите из списка пункт "к чаю".Обозначьте точно что вы хотите купить.Есть риск купить больше чем нужно.

Помните для формирования новой привычки нужен 21 день.Попробуйте,Вам понравится!