Эти 5 трав помогают востанавливать гормональный фон

Практически все женщины сталкиваются с гормональным дисбалансом в организме, что влечёт к опасным изменениям. Организм может столкнуться с бесплодием, ожирением, онкологическими заболеваниями.

Гормональные нарушения происходят от частых стрессов, от снижения иммунитета, от перенесенной инфекции и наследственной предрасположенности. Все это можно устранить с помощью приема специальных средств, но лучше всего воспользоваться естественным восстановлением фона. В этом могут помочь лекарственные растения.

Отлично помогают восстанавливать гормональный фон следующие травы:

1. Листья малины
Приготовленный из малиновой листвы отвар поддерживает гормональный фон на нужном уровне, а также помогает справиться с простудными заболеваниями. Отвар помогает устранять токсикоз, предупреждает выкидыш и болезненную симптоматику родов.

Листья малины
Листья малины

2. Чертополох
Чертополох (расторопша) известен с древних времен очищающими свойствами. Отвары из этого растения помогают справляться с заболеваниями печени. А когда печень в норме, то и гормональный фон в порядке.

3. Целомудренник
У этой травы есть и другое название - монашеский перец. Ее часто используют для лечения бесплодия, эндометриоза и для предотвращения выкидыша в I триместре.

Отвары и настои помогают в нормализации гормонального фона и менструального цикла, облегчают симптомы при климаксе и регулируют
работу гипофиза. Гипофиз как известно это одна из главных желез в организме. И если ее работа будет нарушена, то и все другие железы не получат информацию о том, сколько нужно производить гормонов. Отсюда и возникает дисбаланс и другие проблемы.

4. Овес
Все мы знаем, как полезно есть овсянку на завтрак. Но многие даже не представляют, что отвар из овса приносит нашему организму гораздо больше целебных веществ для здоровья чем каша.

Отвар из овса рекомендуется выпивать каждое утро, для нормальной работы всех желез в организме, что приводит к восстановлению гормонального дисбаланса. А если гормоны в порядке, ваши волосы и ногти всегда будут в норме.

Перуанская мака
Перуанская мака

5. Перуанская мака
Корни маки помогают нормализовать уровень глюкозы и холестерина в крови, способствуют повышению либидо, обогащают организм минеральными и антиоксидантными веществами. Это растение эффективно берется с головными болями, кровопотерей, психоэмоциональными приступами.

Женщины введя в ежедневный рацион хотя бы одно их этих лекарственных растений, забудут о гормональном сбое и улучшат женское здоровье.

Будьте здоровы! Если вам понравилась статья, поставьте автору лайк.

Другие интересные статьи:

1. Когда и какие капли использовать для носа

2. Как защитить суставы от разрушения: 7 простых шагов