Секрет похудения: 2 способа, о которых никто не знает!

Здравствуйте! В преддверие праздников волей-неволей хочется поговорить о тренировках и похудении по двум причинам:
1. на новогоднюю ночь хочется хорошо выглядеть и надеть любимое платье
2. после новогодних праздников тоже хочется хорошо выглядеть (а то всякие оливьешки, заливные... Ням-ням)
Поэтому! Предлагаю способ для самых ленивых или занятых. Можно худеть, хотя не худеть, а сушиться, без тренировок и диет! Но если совместить, то результат будет - пушка! Поставьте Лайк, если я вас заинтриговала!

Скажите, что вы знаете о БУРОМ жире?
В нашем организме есть 2 вида жира:
-белый
-бурый (отвечает за поддержание температуры тела, термогенез)
Так вот второй находится на лице, ладонях, лопатках и животе(+бока). И является неким локатором, который подает сигнал на сжигание запасов сначала бурого(себя), а потом и белого жиров, когда появляется угроза замерзания. Т.е. если вы мерзните, сгорает жир (чтобы прогреть организм) и вы теряете вес, при чем очень качественно , настоящая сушка!

Можно выделить 2 способа, чтобы активировать жиросжигание:

СПОСОБ №1: ЛАДОНИ+ЛИЦО=ТАЛИЯ

Просто так процесс, описанный выше, не запустить. Необходимо имитировать ту самую холодную среду, чтобы бурый жир начал "гореть" и после заставил "сгорать" белый жир. Для этого в таз нужно набрать холодной воды и по очереди на 15-20 сек погружать ладони и лицо. И так в течение 15 мин . Эффект следующий:

1. Холодная вода тонизирует
2. Подтягивается кожа на лице
3. Запускается процесс жиросжигания, который будет продолжаться еще несколько часов после того, как вы закончите процедуры.

СПОСОБ №2: МНОГО ЕДИМ=БЫСТРЕЕ ХУДЕЕМ

Активировать бурый жир помогают продукты, содержащие урсоловую кислоту. Данное вещество в прямом смысле обладает отрицательной калорийностью. Где содержится?

1.кожура яблок (на 30% состоит из урсоловой кислоты)
2.петрушка
3.размарин
4.слива (чернослив)
5.клюква
Вот и вы теперь знаете самый секретный секрет "ленивого похудения". Но важно не только знать, а применять! Если информация полезная - напишите в комментариях "+". Так я буду знать, какую статью выпустить следующей! Всем желаю быть стройными и ЗДОРОВЫМИ!