Виды и польза салатов

Все виды салата невероятно полезны.

Латук необходим при авитаминозе и сахарном диабете.

Салат Латук
Салат Латук

Дуболистный салат нужно есть тем, кто испытывает недостаток кальция.

Салат Дуболистный
Салат Дуболистный

В римском салате много натрия.

Салат Римский
Салат Римский


Руккола полезна мужчинам, так как способствует повышению потенции.

Салат Руккола
Салат Руккола

Кресс-салат необходимо употреблять всем, у кого есть проблемы с желудком.

Кресс-салат
Кресс-салат

Айсберг помогает сбросить вес, а еще он необходим кормящим мамам: способствует увеличению количества молока.

Салат Айсберг
Салат Айсберг

Салатный цикорий требуется людям, которым запрещено есть сахар. Это отличный заменитель для больных диабетом.

Салатный цикорий
Салатный цикорий

Советуем выбирать вид салата согласно особенностям вашего организма и употреблять наиболее полезный для вас сорт . Однако учтите: считается что больше витаминов содержится в кочанных видах.

Подпишитесь на наш канал, этим вы очень сильно поддержите автора. А если поставите лайк, то вы просто золотой человек )))