Самые главные партнеры для здоровья

В этой статье вы получите уенный совет, как сохранить здоровье не только себе и малышу. Его легко запомнить: хорошие углеводы-это углеводы, которые наполнены клетчаткой, плохие углеводы- лишенные клетчаткой. Пища с высоким содержанием клетчатки лучше влияет на поведение и дисциплину маленького ребеночка, чем конфетки, шоколадки, в которых содержание клетчатки сводится к нулю. Клетчатка превращает пищу в гель, а если добавить к ней еще и белка, то можно замедлить процесс пищеварения. Благодаря этому сахара в крови выравниваются и смена настроения вам не грозит. Ребенок будет чувствовать себя спокойным если вы будете правильно его кормить. Купить детское питание можно в детском интернет магазине e125.su