дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Чем полезна вишня?

2 February 2019

КОМПОНЕНТЫ ACUMULLIT SA: ВИШНЯ

Вишня — вкусная и полезная ягода! Вишня — мощный антиоксидант. Кроме того, в ней содержится множество полезных веществ, она помогает при бессоннице и боли в суставах.

В мякоти вишни найдутся и витамины группы В (необходимы для слаженной работы нервной системы, поддерживают здоровье кожи, укрепляют волосы и ногти), витамин А (нужен для острого зрения, крепких костей и зубов), фолиевая кислота и железо (нормализуют состав крови), витамин С (защищает организм от вирусов и инфекций, укрепляет сердце и сосуды, препятствует преждевременному старению).

Главное богатство ягод — большое содержание кумаринов — веществ, необходимых для поддержания тонуса организма. Именно поэтому вишню часто рекомендуют ослабленным и выздоравливающим после болезни людям.

И ягоды, и листья вишни являются своего рода натуральными антибиотиками. Все дело в большом количестве фитонцидов — веществ, которые способны предотвращать размножение различных бактерий. Именно поэтому вишневые листья часто добавляют в домашние соленья и маринады — несколько вишневых листочков предотвратят развитие гнилостных процессов, и ваши заготовки не испортятся в течение всей зимы.

Если вы заботитесь о фигуре, перед тем как пообедать или поужинать, съешьте несколько вишен. Ягоды дает чувство сытости без лишних калорий, кроме того, в этой ягоде содержатся вещества, улучшающие пищеварение и обменные процессы в организме. Тем, кто страдает от гипертонии, тоже стоит полюбить вишню. Благодаря легкому мочегонному эффекту эти ягоды снижают артериальное давление.

 Учитывая разнообразные свойства вишни, она является обязательным компонентом рецептур аккумулированных драже компании APL, таких как STP.

скайп:svet66-08 Светлана