Помидоры и Ликопин.

Помидоры и Ликопин, что это такое? Это пигмент, придаёт красный, оранжевый цвет, овощам и фруктам, из группы каратиноидов( каратиноиды ,группа растворимых в жирах растительных пигментов) лучше принимать с жирами.

Ликопин мощный антиоксидант, защищает от ультрафиолета, профилактика рака, при сердечно-сосудистых заболеваниях, для здоровья кожи, омоложения.

Лучше принимать в переработанном виде, так как содержит не перевариваемые пищевые волокна.

Противопоказания к приёму помидор, камни в печени и почках, артриты, подагра, аллергия на помидоры.