14 признаков наличия эмоционального интеллекта

Протестируй себя на наличие эмоционального интеллекта. Определи наличие у себя перечисленных ниже качеств, свидетельствующих о наличии эмоционального интеллекта.

14 признаков наличия эмоционального интеллекта

1. Вы с интересом относитесь к людям

Вам интересно знакомиться и общаться с людьми, вы с интересом наблюдаете даже за незнакомыми людьми со стороны отмечая их жесты, мимику, тембр голоса, пытаетесь угадать их настроение, благодаря чему понимаете в какой момент человек готов к общению, а когда следует подождать со своим вопросом. Поэтому общение с вами никого не утомляет.

2. Легко различаете эмоции

Вы в состоянии отличить злость от раздражения, грусть от тревоги, приветливость от маски благожелательности, что дает вам возможность понимать, чем руководствуетесь вы сами и другие люди при совершении того или иного поступка.

3. Вы хорошо знаете свои собственные достоинства и недостатки

Зная, свои сильные и слабые стороны вы осознанно контролируете их проявление и работаете над своими слабыми сторонами

4. Даже в суете, вы можете остановиться и заметить то на что не обращают внимание другие

Как часто погруженные в повседневную суету мы не обращаем внимания на т о, что происходит вокруг. Мы не замечаем скорчившегося от приступа человека, старика, которому нужно помочь открыть дверь или пройти по лестнице. Но человек с высоким эмоциональным интеллектом замечает мельчайшие подробности и не ждет, когда его попросят о помощи. Он на ходу подхватит под руку не даст упасть, спросит все ли в порядке, нужно ли вызвать скорую

5. Даже после неудач и поражений вы легко встаете на ноги и находите в себе новые силы

Любая неудача для вас не повод опускать руки, а возможность сделать вывод на полученном опыте и скорректировать свои действия и планы в соответствии с полученным уроком.

6. Интуиция ваш верный помощник

Вы доверяете своему внутреннему голосу и с каждым разом убеждаетесь, что он вас не подводит. Некоторые вещи трудно объяснить словами, вы просто понимаете интуитивно как вам лучше поступить.

7. Вы умеете говорить НЕТ

Многим бывает трудно отказать в очередной просьбе знакомых, коллег, начальника и приходится жертвовать собственным временем интересами, отдыхом. Эмоционально интеллектуальный человек не позволит манипулировать собой, если человеку действительно нужна помощь и он в состоянии выполнить задачу сам, то вы его просто направите в нужное русло

8. Вы не боитесь перемен и легко осваиваетесь в новых условиях

Вы не просто не боитесь перемен, вы их ищите и вливаетесь в их поток. Перемены вам жизненно необходимы, поскольку являются для вас источником вдохновения и дохода. В то время как людей с низким эмоциональным интеллектом все новое сковывает паническим страхом.

9. Ошибки вас не пугают, вы на них учитесь

Вы не сваливаете вину за свои промахи на других и способны не только признавать свои ошибки, но принимать активные действия к их устранению. Ваш девиз: «Не ошибается тот, кто ничего не делает»

10. Помогая вы не ищите выгоды

Ваша помощь бескорыстна, если решили кому-то помочь, то не ждете в что-то в ответ, чтобы не разочаровываться.

11. Вы легко исключаете из круга своего общения токсичных людей

Эмоционально интеллектуальные люди понимают, что переделать человека невозможно, и если на вашем пути человек такой «сложный человек», то вы не подпустите его к себе близко не будите тратить силу на борьбу с ним.

12. Вы не пытаетесь быть идеальным

Вы понимаете, что быть во всем совершенным и на первом месте пустая трата времени, а его вы цените высоко (смотри пункт про ошибки). Перфекционизм вам чужд изначально.

13. Вы не смешиваете личную жизнь и работу

Вы не посвящаете 24 часа в сутки работе, умеете отдыхать, быть с семьей и не думать о делах. Все что вы делаете вы делаете на 100 %. Работа на работе, семья в семье, побыть наедине с собой для вас жизненная необходимость.

14. Вы умеете слушать

Вы не просто слушаете, но и умеете услышать несказанное словами. Поэтому к вам тянутся за советом люди, в конце концов им просто приятно быть с вами в одном обществе, так как вам не надо объяснять, многое вы понимаете с полуслова.

Если вы отметили в себе хотя бы 10 перечисленных качеств, то вы человек с эмоциональным интеллектом. Если вам присуще лишь малое количество качеств, не беда при желании и личной заинтересованности эти качества можно развить в любом возрасте. Об этом в следующей статье "Семейного клуба"