Чтобы в 50 выглядеть на 30, нужно уже сейчас...

Мечта каждой женщины – выглядеть моложе своих лет, быть привлекательной, иметь гладкую кожу. В 50 лет можно выглядеть шикарно, если работать над собой, прислушиваться к советам специалистов.

Рекомендации визажиста

В 50 лет кожа имеет свои особенности, поэтому важно правильно наносить макияж:

Не использовать тональный крем, так как он добавит возраст. Лучше выбрать хайлайтер, пудру с эффектом отбеливания, иллюминации. Блеск притягивает к себе взгляд, отвлекая от морщин.

Категорически не использовать яркие цвета теней. С возрастом глаза уменьшаются, яркие тени сделают их еще меньше. Желательно выбрать слегка металлические тени со слабым мерцанием. Они имеют свойство рассеивать свет, и скрывать недостатки.

Косметическая румяна – изюминка визуальной молодости. Рекомендуется подбирать бледные, холодные цвета. Румянами подчеркивают скулы, оптически подтягивая их.

Помаду для губ лучше выбирать с оттенками фуксии, цикламена, красного мака. Отказаться от коричневых и бронзовых цветов.

Гимнастика для лица

Систематическая домашняя подтяжка даст великолепные результаты. Гимнастику омоложения лучше делать утром. Она простая, но достаточно эффективная. Все упражнения повторять 10 раз:

  • Наполнить воздухом рот, представляя, что во рту шарик. «Перекатывайте» шарик от одной щеки на другую. По кругу в одну сторону, и в другую через губы. Прижать пальцами уголки губ, и вытягивать губы вперед. Разгладятся морщины на щеках.
  • Закрыть глаза, и постучать по векам кончиками пальцев с продвижением в стороны. Разгладятся «гусиные лапки».
  • Закрыть глаза, пальцами прижать внешние и внутренние уголки глаз. Медленно раскрывать глаза по максимуму, приподнимая брови. Задержаться в данном положении на несколько секунд, и снова закрыть глаза, расслабиться.
  • Нахмуриться и прижать указательными пальцами переносицу с уголком брови. Разглаживаются параллельные лобовые складки.
  • Открыв рот, стараться втягивать губы внутрь. Подтягивается подбородок.
  • Представить пушинку перед собой. Вытянуть губы, стараясь удержать визуальную пушинку. Набрать воздух и медленно выпустить его сквозь вытянутые губы.
  • Уголки губ прижать пальцами и стараться растягивать губы в разные стороны.
  • Втянуть щеки внутрь и надуть их.

Омолаживающий напиток

Чтобы в 50 лет выглядеть на 30, необходимо правильно питаться, больше употреблять растительной пищи. Предлагаем вам проверенный рецепт «эликсира молодости», который получил множество положительных отзывов от женщин.

Смешать 100 мл сока лимона, 200 гр меда и 50 мл оливкового масла. Принимать эликсир по 1 ч.л. за 15–20 минут до еды, 3 раза в день пока не закончится смесь. Через полгода повторить.

В перерывах между курсами эликсира пить чай с имбирем:

Натереть 0,5 ч.л. имбиря, и залить его кипятком, добавить дольку лимона. Можно обогащать чай сухофруктами, мармеладом, но не добавлять сахар.

Вы будете выглядеть лучше и чувствовать себя здоровее.

Ключ к молодости — это отношение к миру, состояние души, психологический настрой. Постарайтесь сохранить юношеский задор, стройность тела, оптимизм — и у вас все получится. Если согласны с нами, поставьте лайк!