Healthy body
216 subscribers

Завтрак для быстрого похудения "Жареная зеленая фасоль в беконе"

Завтрак для быстрого похудения "Жареная зеленая фасоль в беконе"

Ингредиенты :

0,5 фунта обрезанной зеленой фасоли

1/2 стакана сливочного сыра

4 полоски бекона или панчетты

1/4 стакана кокосового масла

Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Инструкции :

Оберните пучок стручковой фасоли вместе с 1 полоской бекона. Повторите то же самое с оставшейся зеленой фасолью и беконом, приправив солью и перцем.

Нагрейте масло в сковороде с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Обжаривайте завернутые в бекон пучки зеленой фасоли, переворачивая, пока они не подрумянятся и не станут хрустящими со всех сторон, примерно 6–8 минут.

Подавать горячим. Приятного аппетита!