Общайтесь - и не будет депресии

Мы, как существа социальные и стайные, не можем обойтись без общения, это наш способ существования - как ни крути. И когда депрессивные мысли пытаются нас укусить, лучшее противоядие - общение с позитивными людьми, которые нас любят и желают добра. Ведь хочется и сон дурацкий рассказать, и чтобы спросили: «А как ты себя чувствуешь?» Где взять эту отдушину? К примеру, можно разговаривать с домашними питомцами 🐈 🐕 🐜 🐠🌵(мне кажется, они понимают нас больше других - вот только тщательно это скрывают😊), а можно заглянуть в Инстаграм (если вы там давно - то уж точно нашли единомышленников, с которыми, наверняка, уже и в реальной жизни общаетесь). Ещё один способ - вести дневник и делиться своими мыслями (судя по тому, сколько я пишу, мне явно не хватает общения😂😂😂), и даже написать книгу 📚 ! Поверьте, это не так сложно - только надо немного поучиться и набраться смелости😊. Общайтесь любыми доступными способами, и змейки 🐍 хмурых мыслей будут расползаться очень быстро. Ну, не будем же мы их догонять?😊..