Лайфхак, который изменил мою жизнь с брекетами и сделал ее легче!

12 November 2019
A full set of statistics will be available when the publication has over 100 views.

Привет)

Брекеты, такая животрепещущая тема для многих!)

Я поставила их 8 января 2019 года, и на момент написания этой статьи я с ними вот уже 10 месяцев! :)
Такое ощущение, что я с ними родилась!))

Фото спустя 4 месяца после установки брекетов.
Фото спустя 4 месяца после установки брекетов.
Фото "ДО". Вот с такими кривыми зубами я жила всю жизнь))
Фото спустя 4 месяца после установки брекетов.

Если бы мне надо было дать совет человеку, который думает ставить брекеты или нет – я бы сказала одно: если возникла мысль их поставить, обязательно ставьте. И чем быстрее, тем лучше!!

С момента моей первой мысли о брекетах и до установки верхней челюсти прошло целых 5 лет!!!

Единственная мысль которая меня мучает – я бы уже года 3 минимум ходила с прямыми красивыми зубами.

Но, видимо, все в свое время.

После подготовки (удаление «восьмерок», лечение кариеса) и установки брекет-системы я точно могу сказать – я больше не боюсь стоматологов от слова совсем!) хотя раньше боялась безумно. Отчасти так долго тянула с установкой из-за боязни))

Единственный момент, после установки брекетов у меня появилась навязчивая мысль – постоянно чистить зубы.

Этот процесс был очень долгий) Пока я чистила зубы, я успевала сменить 4-5 щеток и подумать абсолютно обо всем)

Мой примерный план дня:

Проснулась – почистила зубы

Поела – почистила зубы

Позанималась – подумала, что не плохо бы почистить зубы

Пообедала - почистила зубы

В течении дня раза 2 воспользовалась ополаскивателем, потому что хотелось почистить зубы

Поужинала - почистила зубы

Ну и перед сном тоже почистила зубы.

Так было до тех пор, пока мне не написала одна моя подписчица.

А теперь ВНИМАНИЕ, лайфхак для людей с брекетами)

ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ЩЕТКА.

Да, все так просто) Минимум 1 раз в день я чищу зубы электрической щеткой + 1 ершик для труднодоступных мест. Время чистки в разы сократилось, зубы в сто тысяч раз чище, а я счастливее!

Мой ортодонт качеством чистки очень даже доволен. Хотя у меня совсем обычная щетка с AliExpress.

Моя палочка-выручалочка, электрическая щетка с AliExpress справа.
Моя палочка-выручалочка, электрическая щетка с AliExpress справа.

Чистых и ровных вам зубов!)
Если у вас есть свои лайфхаки для людей брекетами, обязательно пишите!)