"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

254 full reads
328 story viewsUnique page visitors
254 read the story to the endThat's 77% of the total page views
1,5 minute — average reading time
"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

В далёком 1984 году была выпущена книга Софи Лорен "Женщина и красота". И несмотря на солидный возраст этой книги, некоторые идеи, которые дала Софи, по сей день можно считать актуальными.

Итак, как стать неотразимой женщиной и сохранить свою красоту?

"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

1. Тщеславие

Софи Лорен утверждает, что без тщеславия не стать женщине неотразимой. Конечно, в этом деле нельзя переборщить. Однако капельку самолюбия добавить к своему образу не мешало бы.

Заставить людей считать вас красоткой поможет ваша собственная любовь к себе. Её нужно слегка продемонстрировать.

...зависть и восхищение вызывают те женщины, которые сами считают себя ослепительными
"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

2. Самодисциплина

Самодисциплина - ключ к успеху во многих областях жизни. Трудно стать неотразимой, если вы ленивы

Что правда, то правда. Самая сложная работа - быть красивой 24 часа в сутки. Ленивая женщина никогда не станет обворожительной.

Поэтому стоит начать с контроля над собственными действиями.

"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

3. Питание

Если перейти к теме "контроля над собственными действиями" и самодисциплине, то в первую очередь стоит подумать о питании. Ведь именно здоровое питание делает нашу кожу бархатной, волосы - пушистыми, тело - стройным.

Всегда следите за тем, что вы едите.

"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

4. Косметика и кожа

Следите за своим организмом. За всеми изменениями.

Если 10 лет назад ваша кожа была жирной, вполне возможно, что вы уже расстались с этой проблемой и теперь кожа стала нормальной. Но если вы продолжаете пользоваться всё теми же кремами для жирной кожи, вы наносите коже урон.

Пользуйтесь увлажнителями воздуха. Никакой крем не справится со своей задачей, если в помещении сухой воздух.

"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

5. Обаяние

Обаяние глубоко индивидуально. Чтобы быть обаятельной, вам нужно сосредоточиться на своих достоинствах и подумать, как показать их окружающим.

Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах. Только вы знаете, что в вас есть уникального и особенного. Пусть ваши сильные стороны помогут создать невероятное обаяние, которое очарует остальных.

"Женщина и красота": главные идеи из книги Софи Лорен

6. Спокойствие

Источником привлекательности, по мнению Лорен, является спокойствие.

Уверенность в себе необходима для общения с внешним миром, спокойствие отражает ваш внутренний мир.

Спокойствие во многом зависит от умения получать удовольствие от маленьких радостей и удовлетворение от достижения любой цели.

Почему Мона Лиза так нравится людям на протяжении многих веков? Её взгляд, едва заметная улыбка и само лицо источают спокойствие. Вот и весь секрет.