дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

#КуйСебя 2 февраля 2019 года

2 February 2019


Душевный покой – это не то состояние, которое добивается напряжением сил.
Твое внутреннее «я» и без того спокойно.
*
Чтобы добраться до него, тебе нужно выступить в роли скульптора, отсекающего от мраморной глыбы все лишнее, пока не откроется шедевр.
*
Если ты всеми помыслами сосредоточен на успокоении души, то это неизбежно повлечет за собой чувство огромного облегчения.
*
Чтобы обрести душевный покой, ты должен быть честным перед собой, жить согласно своим внутренним принципам, с добротой относится к другим и помогать им, заниматься медитациями, спортом, правильно питаться, достаточно спать, избегать негативно настроенных людей и плохих новостей, уступать решения Высшим силам, больше бывать на природе, делать свою жизнь проще и говорить «нет», когда это необходимо.
*
Скажи себе прямо сейчас:
Моя душа спокойна и безмятежна, и я знаю, что буду автоматически обеспечен всем, что мне необходимо.
Я могу наслаждаться покоем, зная, что все хорошо.
*
# КуйСебя # хочешь # счастья # куй
#2феврала