дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

НА СКОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ЕСЛИ НЕ БУДЕШЬ ЕСТЬ НЕДЕЛЮ?

2 February 2019

Каких только методов не пробовали женщины и мужчины в попытках похудеть, но чаще всего это заканчивается срывами и после этого люди набирали вес ещеещё больше.Больше. Теперь разберемся с тем на сколько ты похудешь если ничего не будешь есть и пить кроме воды и чая целую неделю. И так...

На сколько ты если неделю не будешь есть?

В среднем это где-то состовляет 6-7 кг если просто голодать, а если заниматься каким то спортом или хотя бы делать пресс (так как за одно поднимание тела зжигается где то 6-7 калл) сделав его 100 раз сожгется где то 600-700 ккал. Так вы за неделю можете похудеть на 10 и более кг. Но не мало также зависит от массы вашего тела. Так как при том что человек ничего не ест в час сжигается столько ккал сколько он весит на пример если ты весишь 50 кг то в час сжигается 50 ккал, если 60 кг то в час сжигается 60 ккал и так далее.