От чего мы теряем силы?

Сколько раз мы чувствовали упадок сил, но все ли упирается в банальное "не выспалась" или "скорей бы отпуск"? Нифигашечки, вот ещё мин 15 причин, которые точно не приносят радости:

1. говорим «да», в то время как НАДО сказать «нет» ❌

2. "черезмерничаем" в еде 🍔, алкоголе 🍻 или даже в лежании на диване ⠀⠀

3. долгое время не находим время только для себя, или для тишины 🛀

4. уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы изменить отношение к ситуации или вовсе отказаться от неё (см пнкт1)😤

⠀⠀

5. таим обиду, вместо того чтобы открыто сказать о своих чувствах 😯 ⠀⠀

6. занимаемся не своим делом, или тем что нас угнетает (см пнкт 4) 😥 особенно если это дело - работа

7. накручиваем себя или постоянно о чем-то беспокоимся 💭

8. люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, или очень часто жалуются😬

9. говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т. д.; 😱

10. завидуем или часто сплетничаем 👂

⠀⠀

11. терпим унижение или оскорбление 😫

12. не носим то, в чем чувствуем себя не только комфортно, но и красиво 👗👠👠 ⠀⠀

13. часто жалеем себя 😖

14. ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц...) и жизнь изменится 🙏

15. ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми 😡

Осведомлен значит вооружен! 😉 Береги свои силы для полезных дел 🙌

⠀⠀

⠀⠀

#силынадоберечь#силынадоберечь #знаниесила#знаниесила #хочумогуумею#хочумогуумею #жизньодна#жизньодна #жизненныйтонус#жизненныйтонус #гармониядуши#гармониядуши #набалансе#набалансе #будьвкурсе#будьвкурсе #философияжизни#философияжизни