Как забыть бывшего

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодняшняя тема, которая будет затронута в статье, очень часто волнует девушек. Кто столкнулся в данный момент с этой проблемой, возможно, прочитав статью, сделает для себя несколько выводов.

Итак, вы не можете забыть парня... Что делать?

Часто бывают отношения, которые девушек, оставляют у разбитого корыта, и возникает вопрос: что же делать дальше? Да, я не спорю, существует ряд девушек, которые за несколько дней приведут себя в форму и пойдут искать новое счастье. Но есть и другой типаж... Для них расставание - тяжёлый период в жизни. Кажется, что в этот момент ничего не имеет больше смысла, хочется просто взять и исчезнуть. Но нужно взять себя в руки и послушать несколько моих советов. 

Исключите всё что вызывает воспоминания о том, кто предал вас
Исключите всё что вызывает воспоминания о том, кто предал вас

Конечно, я понимаю, насколько больно осознавать, что человек, которого вы так любили, вас бросил. Хуже всего, если он ушёл к другой, и сейчас вы терзаете свой бедный мозг мыслями о том, что его целует другая, обнимает и дарит ласки, засыпает у него на груди. Вы должны этот поток мыслей просто вычеркнуть из своей головы. Они не дадут никаких результатов и ваше накручивание себя причинит только больше боли. Я достаточно хорошо понимаю, как сложно не впускать такие мысли в свою голову, но другого выхода нет! Заставьте себя сделать это, если в конечном итоге хотите быть счастливой. 

Отпустить

Есть хорошее слово в русском языке: "отпустить". Именно этот глагол вам нужно пустить в действие, чтобы в конечном итоге не разбить душу. Многие смогут собрать силы в кулак и выбросить все вещи, напоминающие о нём, стереть все переписки, которые существуют в вашем телефоне и в соцсетях.

Да, я вам советую собраться с мыслями, наплакаться в подушку, вспоминая, как вам было хорошо вместе, а потом сесть за стол, взяв ручку и чистый лист, и смело написать все плохие качества бывшего парня. В данном перечне вы можете указать и его поступки, и моменты, в которых он вам не нравился. А после отпустить всю скопившуюся боль с помощью сжигания бумаги, содержащей негативные строчки о вашем прошлом, и постарайтесь отвлечься, лучше всего поспать в этот момент. Сон всегда считался лучшим лекарством от депрессий. 

Откройтесь миру

Но ни в коем случае не замыкайтесь в себе! Пишите друзьям, идите с ними в кино, на прогулку! Не стоит предпринимать глупых попыток суицида, накручивать себя. Не смейте оставаться в четырёх стенах! Займитесь любимым делом, ведь всяких увлечений полно в жизни, стоит только заинтересоваться. Помните, что вы должны избегать со своим бывшим зрительного контакта, а также переговоров и разговоров о нём с подругами, любая информация о нём, пусть она позитивного характера, причинит вам больше боли. Попросите ваши близких не заводить разговоры о нём в вашем присутствии. И постарайтесь идти вперёд, пусть это будут мелкие шаги к счастью, но они будут решающими шагами, которые оставят всё пережитое позади.

Исключите встреч с бывшим
Исключите встреч с бывшим

От прошлого всегда нужно отказываться резко и не жалея! Жалеть в данной ситуации нужно только себя, поймите, никто кроме вас самой не позаботиться о здоровье и благополучии вашей жизни в дальнейшем. 

Развейтесь

Сходите на танцы с друзьями, громкая музыка и ритм танца помогут вам расцвести и вспомнить, что вы ещё красиво улыбаетесь! Также на дискотеке велика вероятность завести новых знакомых и найти симпатичного ухажёра, которого ни в коем случае не нужно отталкивать! Познакомьтесь с ним и просто проведите время за приятной беседой. Лучшее средство забыть парня - это влюбиться! Всегда это помните. 

Также, если у вас есть возможность отправиться на дачу к бабушке или отдохнуть в другом городе, обязательно езжайте! Смена обстановки только улучшит ваше эмоциональное состояние. 

Помните, что девушки, достойны лучшего! И ни один мужчина не стоит того, чтобы проливались наши слёзки!