Что происходит, когда ты действительно любишь себя?

Отношения с самим собой - самые длительные отношения в нашей жизни. Таких больше нет. Мы не можем убежать, уйти, съехать, поменять компанию, обидеться сами на себя. Мы вместе навсегда!

Для некоторых это самые трудные отношения, чрезвычайно требовательные и нуждающиеся в заботе, поэтому стоит инвестировать в этот союз, потому что нет большей любви, чем любовь к себе.

Мы даем то, что имеем, поэтому чем больше любви к себе, тем больше вы можете дать. Только тот, кто любит себя, может любить других. Это правда!

Многие люди стараются полюбить себя. Часто это тернистый и не простой путь, когда вы идете по этому пути, случаются настоящие чудеса.

Что происходит вокруг нас? Как понять, что мы действительно на правильном пути?

1. У меня все хорошо - принятие несовершенств

Когда вы любите себя независимо от ситуации, вы знаете, что находитесь в нужном месте и в нужное время. Вы в порядке, если вы сознательно не причиняете вреда другим. Вы обретаете спокойствие и уверенность в себе. Внутренние терзания исчезают. Вы принимаете все свои преимущества, недостатки и ограничения. Вы берете на себя ответственность за свои неудачи и ошибки и учитесь на них. Если вас критикуют другие, вы проверяете обоснованность данной критики. Вы не агрессивны и не склонны к самокритике. Вы уникальный человек, и вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя лучше!

2. Уважение к себе - развитие

Вы больше не зависимы ни от кого, вам не нужно знать чье-либо мнение, вы относитесь к людям так, как вы считаете нужным. Вы сами. Не все должны любить вас, вы не застрял в токсичных отношениях. Вам не больно, и вы бережете себя.

Вы достаточно уважаете себя, чтобы отказаться от всего, что не помогает вам, что не развивает вас и не дает вам счастья. Заботясь о себе, вы заботитесь о саморазвитии и сосредотачиваетесь на своих талантах и сильных сторонах.

Вы заботитесь о психическом здоровье, ведете честные дискуссии о своих чувствах и потребностях. Вы уже знаете, что укрепляет и делает сильнее!

3. Любовь и уважение к другим

Любовь к другим вырастает из истинной любви к себе. Здоровая любовь к себе является основой, на которой мы можем построить настоящие и ценные отношения; является основой подлинной, истинной любви к другим. Мы можем строить долгосрочные отношения, любить своих детей, заводить дружеские отношения. Вот почему стоит потрудиться полюбить себя.

О чем люди на самом деле сожалеют перед смертью? О том, что пренебрегали контактами с близкими. Поэтому уделите больше времени отношениям и убедитесь, что вы близки с людьми, с которыми вам лучше всего.

4. Осознание жизни здесь и сейчас

Вы больше не торопитесь, не живете на бегу; Вы можете остановиться и посмотреть на то, что вас окружает. Когда вы начинаете любить себя, вы освобождаете себя от прошлого и плохих воспоминаний, которые ограничивают и блокируют вас. Вы перестаете нервничать, вы перестаете жить в страхе.

ВЫ НАЧНИТЕ ЖИТЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, с большой внимательностью, извлекая радость из того, что с вами происходит. Сразу после пробуждения вы чувствуете благодарность за то, что получили еще один день в подарок и получили его с радостью!

5. Принятие решений

Вдруг оказывается, что ваше мнение самое важное. Все советы и мнения других людей важны, но они являются только информацией. Вы используете их, если они полезны, но вы принимаете решения на основе вашего выбора - глубоко веря в их правильность. Вы не вините себя и не сомневаетесь, что они являются лучшими для вас на данный момент, потому что они ВАШИ.

6. Жизнь в удовольствие

Ваше тело расслаблено, вы идете уверенно, прямо, смотрите вперед. Другие воспринимают вас как спокойного, решительного и уверенного в себе человека. Ваши глаза излучают радость!

Вы наслаждаетесь жизнью! Вы можете праздновать самые маленькие успехи. Вы цените себя! Небольшой награды, в виде вкусного кофе в любимом месте, приятного массажа, вкусного десерта, бывает достаточно. Нашу жизнь составляют мелочи. Если мы их ценим, мы получим ощущение счастья!

Потому что, если мы любим себя, мы заслуживаем лучшего!

Начните любить себя и остальное само придет к вам!