Цель есть - сил нет?

28 February 2019

Да. Так бывает.

Особенно, если цель большая.

Мы так устроены, - путь, который кажется трудным преодолеть, особого энтузиазма не вызывает.

Это вполне нормальный механизм защиты. Ведь успеха не гарантируется, зато точно можно потерять много энергии и сил.

Чтобы этого не произошло, наша психика бережет нас от неразумных трат энергии. Настроение что-либо делать падает, всё остаётся, как есть.

А мы не достигаем свою большую цель.

Зато и энергии много не тратим.

И всё-таки, - ведь цель-то нужна! Хочется машин, квартир, путешествий, бизнесов, отношений... да и много чего хочется. И для всех этих свершений нужно найти силы действовать.

Спрашивается, откуда взять силы?

Как начать действовать?

Есть целый ряд хитростей. И одна из них - разбить цель на маленькие шаги. А потом фокусироваться не на общей цели, а на каждом конкретном шаге.

Так нашему подсознанию будет проще решить, что этого слона съесть вполне реально - по кусочкам.

А еще, очень важно после достижения успеха в каждом маленьком шаге к цели благодарить себя и радоваться этой небольшой победе.

Таким способом мы легко поднимаем себе настроение и добавляем энергии, чтобы совершить новый шаг.

Успехов вам на пути к целям!

Присоединяйтесь в социальных сетях:

☀ ВКонтакте https://vk.com/zhigalova.life

☀ Facebook https://www.facebook.com/zhigalova.life

☀ Instagram https://www.instagram.com/zhigalova.elen

☀ Telegram http://t.me/zhigalova_life

☀ YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAlvfrllOu7ox9qRG_DKHWw