5 причин, почему стоит пить куркуму с медом по утрам

26 April 2019

Замучили болезни и хроническая усталость? Не можете справиться с лишним весом? Устали бороться с несовершенствами кожи? Все эти проблемы и еще множество других неприятностей можно решить простейшим способом – употреблением с утра куркумы с медом. Давайте рассмотрим 5 причин, почему необходимо начинать день с такого напитка.

1. Снижение веса

«Дуэт» меда и желтой приправы с утра дает долгое ощущение сытости, при этом насыщая организм ценными и питательными веществами, поэтому надолго предотвращает чувство голода. Детоксикационные способности продукта обеспечат стабильный стул и предотвратят запоры, позволят мягко вывести лишнюю воду, продукты переработки и токсины.

Куркума обладает еще одной ценной способностью для похудения – она снижает количество жировой ткани и предотвращает образование новых отложений жира. Такой эффект достигается за счет содержания в специи уникального вещества – куркумина.

Важно! Желтая приправа практически не усваивается в организме человека. Чтобы повысить ее усвояемость, необходимо употреблять приправу только с добавлением черного перца. Только в сочетании с черной жгучей специей куркума усвоится в необходимом количестве и обеспечит желаемый эффект. Употребление желтой приправы без перца принесет нулевой результат.

2. Очищение, омоложение

Способность желтой приправы выводить лишнюю жидкость, ненужные и вредные вещества помогает провести качественную чистку всех органов и систем. При этом, куркума и пчелиный продукт обладают сильнейшими антиоксидантными свойствами, которые препятствуют окислению клеток и разрушению организма, торможению процессов старения. Употребление целительного «дуэта» значительно усиливает защитную систему и предотвращает развитие заболеваний.

3. Лечение и профилактика огромного спектра болезней

Медовый напиток с куркумой полезен при следующих патологиях:

  • Заболевания органов ЖКТ: гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, колиты.
  • Сахарный диабет. При этом заболевании куркума значительно улучшает метаболизм, помогает нормализовать сахар в крови. Мед имеет низкий гликемический индекс, поэтому не повысит уровень глюкозы, при этом насытит организм целебными и питательными веществами.
  • Заболевания кожи (акне, псориаз, экзема и пр.), повреждения кожных покровов (ссадины, ожоги, микротравмы).
  • Болезни репродуктивной системы, половые нарушения.
  • Нарушения психоэмоционального состояния (депрессии, бессонница, скачки настроения, нервозность, повышенная тревожность).
  • Суставные заболевания.
  • Болезнь Альцгеймера.
  • Онкопатологии.
  • Избыточный вес, вплоть до ожирения.
  • ОРВИ, грипп.

4. Улучшение состояния кожи и волос

Очищающие и омолаживающие свойства «дуэта» сразу отразятся на вашей внешности. Вы заметите, как кожа стала чище, улучшился ее цвет, повысился тургор, уменьшилось количество морщин. Волосы станут выглядеть более здоровыми, снизится сечение, появится блеск.

5. Борьба с хронической усталостью и стрессом

Выпив с утра медовый напиток с куркумой, вы зарядитесь энергией на целый день. При этом значительно повысится стрессоустойчивость.

Как приготовить напиток?

Все очень просто. Берем чашку кипятка и засыпаем в нее куркуму (ч.л.) и щепотку перца. Ждем пока жидкость станет теплой и добавляем ч.л. меда.

Важно! Добавлять мед можно только в теплый (не горячий!) напиток, поскольку при высоких температурах пчелиный продукт выделяет канцерогенное вещество.

Не забывайте пить такое средство каждое утро и будьте красивы, активны, молоды и здоровы!