Благодарность от обратного как средство избавления от негативных мыслей и эмоций

14 March 2019

Привет всем желающим избавиться от негативных мыслей и эмоций. В данной статье мы рассмотрим малоизвестный способ благодарности, но более эффективный чем выражение обычной благодарности. Представьте самое банальное - вас бросили, не важно парень или девушка. И вот вы в очень плохом настроении ищите любые способы пережить расставание, идете в интернет, набираете в яндексе запросы типа "как пережить расставание" и один из советов будет "назовите 5 причин, по которым вы благодарны своей девушке". Вроде как помогает, но слабовато.

Благодарность от обратного же заключается в представлении наихудшего варианта развития событий. Расстались из-за ссоры? Представьте наихудший вариант развития, к примеру вам изменяли и постоянно врали. Почувствуйте искреннюю благодарность за то, что ваша вторая половинка была честна с вами. Очень скучаете по родителям, которые в другом городе / другой стране? Представьте самое худшее, вроде аварии на пути к вам и будьте благодарны, что они еще здоровы, почувствуйте искреннюю любовь к ним, она избавит вас от плохих эмоций.

P.S. Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, если хотите больше таких постов. Будьте благодарны окружающим :)