Досуг без алкоголя. Миф или реальность?

Принцип, которым я руководствуюсь в новой жизни.

Самое сложное в начале новой жизни - это даже не полный отказ от алкоголя, а смена своего образа жизни с этим связанного. Избежать ситуаций, где уместно выпивать сложнее, чем не выпивать, заковыристо получилось, но попробую распутать. Сам по себе отказ от алкоголя не так сложен, как отказ от привычных жизненных ситуаций, когда алкоголь был обязательным атрибутом. И тут опять же сила воли не при чём, тут борьба с привычкой. И вопрос только в том, насколько важен приоритет цели, к которой мы стремимся. В своём методе, курсе по похудению я рекомендую отказаться от алкоголя именно для того, чтобы похудеть, но эта цель кажется промежуточной, для того, чтобы прийти к осознанию, что он совершенно не нужен, необходимо время для самоанализа, а инструментов для него нынче предостаточно. Главное желание.

Если вы сами не в состоянии справится с алкогольной зависимостью, обратитесь за медицинской помощью, вряд ли вас одномоментно вылечат, но то что вам могут дать наркологи - это время на работу над собой, на глубокий анализ. Подписывайтесь, обещаю много интересного, нетривиального материала.