Итак, каким должен быть настрой ума в повседневной жизни и каким — при созерцании?
Я не рассматриваю конкретную систему, а опираюсь, так скажем, на квинтэссенцию из двух — Буддизма и Адвайты, и излагаю суть, а не частности.
Во-первых...
Представьте, как Фундаментальное Единство расширяется в пространстве и является бесконечным во времени. Вы можете отождествлять себя с ним, а можете и не делать этого.
Такое представление следует удерживать непрестанно, желательно, 24 часа в сутки. Оно задаст правильный курс вашему «кораблю»: вы всегда видите точку, откуда впервые «вышли в плавание» и куда вам нужно вернуться. Это должно быть постоянным мысленным фоном, который есть всегда, и особенно актуален в часы непосредственного созерцания.
Первая идея для созерцания и постоянного отождествления
Постоянно присутствуйте в своём представлении о себе во всём пространстве и времени.
В переводе на более понятный язык — станьте «гражданином» Космоса. Конечно, слово «гражданин» не совсем уместно как духовный термин, но важна идея. А идея состоит в том, что нужно думать о себе, как о бесконечно малой части Единого Целого, причем не индуктивно, а дедуктивно.
Не думайте, что все отдельные атомы совокупно составляют единое целое, но именно Единое Целое состоит из атомов и остаётся нераздельным. Просто у атомов на время существования мира (санскр. кальпа), возникает иллюзия независимого существования. Следует приложить усилия, чтобы превзойти такую дихотомию, и эти усилия должны быть не только серьёзны, но и неустанны.
Какие результаты последуют за таким представлением?
Смелость будет наградой, и бесстрашие поселится в вашем сердце. Такой субстрат памяти не будет пресекаться ни во сне, ни наяву. Вы почувствуете бессмысленность любого страха, ибо являетесь вечной частицей. Таков ваш Атман, Алайя-виджняна Махаянского Буддизма.
Страх перестанет преследовать вас во время испытаний и опасностей. Ему не найдётся места! Это произойдет не по причине напряжения воли и более строгого контроля эмоций, а из-за того, что страх не может возникнуть из-за ясности в сознании. Эта ясность избавляет вас от любой возможности его возникновения и притяжения, ровно как в песне, где «притяжения больше нет…»
Такое состояние ума нужно стараться поддерживать неустанно. Усилий никогда не будет достаточно. Очень легко выпасть из ментального потока и отвлечься на текущие дела — это неизбежно. Следует бороться за каждую минуту наедине с Вечностью, хотя это и не так с точки зрения метафизической, в которой нет иллюзии разделения на «я» и «не я».
Ещё статьи на эту тему:
Способы действия в критической ситуации
Преодоление иллюзии самостоятельного существования
Мышление: от общего к частному
Обретение ума Будды
Что необходимо для коммуникации с Высшим Я
С признательностью прочитавшим,
Андрей Вл.