Немного об эмоциях

⠀Эмоции могут оказаться сильнее голода, полового влечения и стремления к выживанию.

-

⠀Люди не станут принимать пищу, которая вызывает у них отвращение, хотя кому–то та же самая пища может показаться очень аппетитной.

-

⠀Половое влечение печально известно своей уязвимостью к влиянию эмоций. Из–за испытываемого страха или отвращения человек может никогда не решиться вступить в интимные отношения или же постоянно оказываться не в состоянии довести половой акт до завершения.

-

⠀А отчаяние способно подавить желание жить и привести человека к самоубийству.

-

⠀Люди хотят быть счастливыми, и большинство из нас не желает испытывать страх, гнев, отвращение, печаль, если только эти эмоции не вызывают у нас герои спектакля, который мы смотрим, или романа, который мы читаем.

-

⠀Как жить с ними, нанося себе как можно меньше вреда?

-

⠀Если они мешают, то один из вариантов решения – сознательный. Ты можешь отследить начало своей эмоции и изменить отношение к ситуации, которая ее вызывает, тем самым изменить эмоцию.

-

⠀Ты сам выбираешь о чем думать – гусеница или бабочка, неудача или успех, конфликт или поиск истины.

-

⠀А какие эмоции мешают тебе?