Как побороть внутренние страхи и обрести уверенность в себе?

20 June 2019

Как не допустить того, чтобы страх не стал барьером на пути к Вашей мечте? Как побороть внутренние страхи и обрести уверенность в себе? Всё это я расскажу в данной статье.

Страх - психологическая реакция, обусловленная окружающим внешним миром, объясняется нашей неуверенностью перед чем-то новым, ранее неизведанным.

У каждого из нас, без сомнения, есть много целей, планов. Но, к сожалению, большинство из них находится в режиме ожидания, из-за страха проигрыша, неудачи.

Например:
Представим ситуацию, что у Вас есть цель, образно стать успешным фотографом и получать с этого N-ую сумму денег.

Далее Вы начинаете раскидывать мозгами, чтобы понять, какие шаги Вам нужно проделать, для того, чтобы из точки А придти в точку В. Не будем перечислять все аспекты, но первые мысли будут связаны с покупкой фотоаппарата, прохождением соответствующих курсов, создания своей клиентской базы и так далее.

И тут приходит ОН. Тот самый, кому и посвящена сегодняшняя статья. Кто он? Страх, который закрадывается в нашу голову и буквально рушит мечты, заставляя нас стоять на месте в ожидании чуда или более подходящего времени.

На данном примере в качестве страха может выступать боязнь проигрыша от материальных вложений, напрасно затраченные силы. В итоге страх настолько завладеет Вами, что в конце всех свои размышлений Вы сможете вообще придти к выводу, что глупая это была идея, лучше заняться чем-нибудь другим.

А когда захотите заняться чем-нибудь другим, то кругооборот опять возьмет приоритет. Добро пожаловать в замкнутый круг, во главе которого лидирует СТРАХ.

Но, мы здесь не для того, чтобы признать величие страха, мы здесь для того, чтобы уничтожить его раз и навсегда. Готовы ли Вы разрушить все планы страха и наконец-то реализовать свои собственные?

Настало время избавлять от этого противного существа под названием СТРАХ. И поверьте, всё намного проще, чем Вам кажется. Главное научиться смотреть проблеме в глаза. В этом нам поможет внутренний диалог с собой. В мыслях, вслух или записывая вопросы-ответы, как Вам удобнее, задайте себе следующий ряд вопросов. Пообещайте, что Ваши ответы будут честными, только так мы сможем добиться результата.

1. Спросите у себя, чего Вы боитесь?
2. Почему Вы боитесь именно этого?
3. Вы действительно боитесь этого сами или этот страх навеян кем-то извне?
4. Есть ли у Вашего страха разумное основание?
5. Что будет, если Вы не сделаете этого?
6. Что будет, если Вы СДЕЛАЕТЕ это?

Помните, что ответы должны быть честными. Не бойтесь смотреть страху в глаза и не ищите отговорки. В большинстве случаев, после этого "диалога" всё становится абсолютно ясным.

Не бойтесь ошибок, неудач, провалов. Жизнь придумана без инструкций. Любая ошибка говорит нам о том, что мы встали на верный путь, просто нужно набраться чуть-чуть терпения и всё встанет на свои места.

Так же отмечу роль Вашего собственного желания. Ведь, если человек чего-то искренне желает, он способен сворачивать все горы на своем пути.

Не допустите, чтобы страх стал барьером на пути к Вашей мечте.

Спасибо за внимание, надеюсь, что статья была полезной и Вы сможете одержать вверх над Вашим страхом. Ставьте лайк, помогите каналу в своем развитии :)