Путь к здоровью.

1 May 2019

Здравствуйте, друзья мои, в этом тексте мы с вами поговорим о нашем здоровье, а именно рассмотрим основные причины ухудшения нашего с вами здоровья.

Первая, самая главная причина ухудшения здоровья людей, это наше питание. 80% болезней вызваны неправильным питанием. Если мы с вами поменяем подход к питанию, то исчезнут 80% болезней.

Какое питание необходимо употреблять, чтобы быть здоровыми? Для каждого живого существа в этом мире, предусмотрено видовое питание. О том, что такое видовое питание, можете прочитать в моих посланиях (Инстаграм, Вконтакте).

Важно понять, что мы есть то, что мы един. Если мы кушаем живую пищу, мы не знаем, что такое болезни и всегда энергичны. Если мы кушаем мёртвую пищу (термическую, промышленно произведённую, животного происхождения), то мы постоянно болеем, быстро стареем, и в нас мало энергии.

Тема видового питания, это достаточна большая тема, которой я удели несколько лет. Подробно ознакомиться с видовым питанием, сможете прочитав мои послания. Я постепенно размещаю их на страницах в Инстаграм, Вконтакте и здесь на Яндекс.Дзен. Если у вас, друзья мои, возникнут, какие-либо вопросы по теме питания, а также другие вопросы, то задавайте их в комментариях.

Ещё раз, хочу заметить, что неправильное питание приводит к 80% болезней. Если мы с вами поменяем подход к питанию, то 80% болезней, просто, исчезнут.

Теперь, давайте поговорим о второй причине ухудшения здоровья. Если посмотреть на наших предков, то мы увидим, что их физическая активность была в десятки раз выше. Сегодняшний человек, практически не применяет своё тело.

Для того, чтобы сохранить наше тело в хорошей форме, мы должны, всего лишь, применять его. И чем больше мы будем применять наше тело, тем лучше оно будет становиться. Это один из самых простых способов быть здоровым, просто, применяйте своё тело. В том случае, если мы будем применять наше тело, то у него будет всё необходимо, чтобы создать для себя здоровье.

Применяя наше тело на столько, на сколько это нужно, 10% болезней, которые имеются на нашей планете, попросту, исчезли бы.

Если большая часть людей, будет уделять внимание двум перечисленным выше моментам, а именно правильное питание и применение своего тела, то 90% болезней исчезнут. А с остальными 10% болезней, такое человечество, легко справится.

Остальные 10% болезней, вызваны разными причинами, такими как экология, психологическое состояние и т.д. Побороть эти причины, здоровому телом человечеству, будет очень легко.

Но сегодня, количество болезней очень велико, и это всё из-за того, что большинство людей, неправильно питается и не применяет своё тело должным образом.

Если мы будем сжимать ладонь по 1000 раз в день, то через 30 дней мы увидим, что наша ладонь функционирует замечательным образом. Если каждый день, осуществлять упражнения по развитию мозга, то через 30 дней мы увидим, что мозг начал функционировать замечательным образом. И так касается всего, чему мы уделяем внимание, и что мы применяем по назначению.

Когда мы начнём следовать двум вышеперечисленным пунктам, наше тело начнёт функционировать великолепно. А когда всё великолепно функционирует, это и есть здоровье. Здоровье, это жизнь, которая течёт великолепно. И если ваша жизнь, протекает великолепно, то у вас будет здоровье.

Здоровье, это путь жизни. Если ты, друг мой, позволяешь своей жизни полноценно функционировать, то это здоровье.

А, что происходит сейчас? Друг мой, мы питаемся не понятно чем, даже не знаем, что мы едим, что находится в составе того или иного продукта питания. Большая часть людей погружены в гаджеты, в мониторы. Практически каждый из нас, ведёт сидячий образ жизни.

Друг мой, у каждого из нас есть выходные, будь добр к своему телу, займись активным образом жизни, сходи на прогулку, катайся на велосипеде, ходи с друзьями и родными на природу, с палатками и ночёвкой. Живи полноценно! Не сиди в мониторе гаджета или компьютера. Веди активный образ жизни, и здоровье придёт! Когда жизнь идёт полным ходом, это здоровье!

Здоровье уходит от нас только потому, что мы становимся менее активными и менее подвижными, едим не зная что. В этом случае у природы имеются свои способы естественного отбора.

Будьте здоровы, и пусть любимые вам люди будут Здоровы!

Также, послания можно почитать в Instagram и в Вконтакте. Счастливого тебе пути!