Пятнадцать афоризмов знаменитых людей о здоровом образе жизни.

3,8k full reads
9,9k story viewsUnique page visitors
3,8k read the story to the endThat's 39% of the total page views
2 minutes — average reading time

Я думаю, что многие из вас хотели бы вести здоровый образ жизни - бросить вредные привычки, заняться спортом, сесть на сбалансированную диету, иметь полноценный отдых и хорошее эмоционально- психологическое состояние. Но жизнь вносит свои коррективы, и, как правило, это желание бывает невыполнимым.

А что же об этом думали великие общественные деятели, ученые, философы, писатели и историки?

Итак, подборка афоризмов знаменитых людей о здоровом образе жизни:

  • Сократ (469 –399 годы до нашей эры) – древнегреческий философ.

- "Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше то, что полезно для его здоровья, чем он сам".

  • Гиппократ (460 – 377 годы до нашей эры) – древнегреческий врач.

- "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь".

- "Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм".

  • Луций Аней Сенека (4 год до нашей эры – 65 год нашей эры) – древнеримский философ, политик, поэт.

- "Пьянство – это добровольное сумасшествие".

  • Децим Юний Ювенал (60 – 127 годы нашей эры) – древнеримский поэт.

- "В здоровом теле – здоровый дух".

  • Авиценна (980 – 1037 годы) – персидский философ, ученый, врач.

- "Безделье и праздность не только рождают невежество, они в то же время являются причиной болезни".

  • Абу-ль-Фарадж (1226 – 1286 годы) – сирийский писатель, ученый, музыкант.

- "Умеренность – союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда вы пьете, едите, двигаетесь и даже любите, соблюдайте умеренность!".

  • Эразм Роттердамский (1469 – 1536 годы) – выдающийся нидерландский писатель.

- "То чем мы грешим в молодости, приходится искупать в старости".

  • Томас Мор (1477 – 1535 годы) – английский государственный деятель и писатель.

- "Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них".

  • Джон Рей (1627 – 1705 годы) – английский биолог.

- "Здоровье дороже богатства".

  • Джозеф Аддисон (1672 – 1719 годы) – английский писатель и государственный деятель.

- "При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины". (Примечание: Все как у нас сейчас в стране).

  • Бенджамин Франклин (1706 – 1790 годы) – американский философ.

- "Если ты хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы".

  • Пьер Жан Беранже (1780 – 1857 годы) – французский поэт.

- "Здоровье – мудрых гонорар".

Самюэл Смайлс (1812 – 1904 годы) – английский философ.

- "Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней".

И, в заключение, мысли которые высказал Уинстон Черчилль (1874 – 1965 год) – британский государственный и политический деятель, премьер – министр Великобритании в 1940 – 1945 и 1951 – 1955 годах, журналист, писатель, лауреат Нобелевской премии.

- "Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался".

- "Если газеты начнут писать о том, что надо бросить курить, я лучше брошу читать".

Уинстон Черчилль. (фото из интернета).
Уинстон Черчилль. (фото из интернета).
Уинстон Черчилль. (фото из интернета).

От себя хочу всем пожелать – Будьте здоровы!

На этом прощаюсь, Ваша Раиса Захаровна.

P/S 1. Если Вам мой рассказ понравился – ставьте «палец вверх»;

2. Возможно, Вам будут интересны мои статьи из рубрики «Афоризмы знаменитых людей»:

- " Пятнадцать афоризмов знаменитых людей об успехе".

- «Пятнадцать афоризмов известных иностранцев о России».

- «Пятнадцать мудрых изречений о воспитании детей».

- «Пятнадцать ярких цитат о власти и чиновниках».

- «Цитаты о жизни на каждый случай».

- «Пятнадцать афоризмов знаменитых людей о старости».

- «Пятнадцать афоризмов знаменитых предпринимателей о бизнесе».

- «Пятнадцать афоризмом известных людей о деньгах».