Райхон-щербет: утолит жажду, защитит сердце и нормализует давление

22 June 2019

Этот напиток пришел к нам с Востока, а там знают толк в утолении жажды. Идеальный баланс вкуса и, самое главное польза, в каждом глотке. Лимонад поддерживает сердце в жару и положительно влияет на артериальное давление. Рецепт до удивления прост.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Фиолетовый базилик - пара веточек
2. Сахар - на вкус
3. Лимонный сок - на вкус

КАК ГОТОВИТЬ:
1. Снимаем листочки базилика с веток. Завариваем их кипятком. Примерно 1,5 литра. Добавляем сахар. Оставляем остужаться. Добавляем половину выжатого лимона. Можно добавить и вторую половину. Главное, проверьте, чтобы не было сильно кисло.
2. Когда напиток остынет, ставим его в холодильник.

В лечебных целях - пить натощак с утра. В остальных - в любое время.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Буду рада, если оцените статью и рецепт. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, здесь будет еще много интересного!