1987 subscribers

В чем полезность воды? Рассказываю свою историю

<100 full reads

Дорогие читатели всем привет. По совету коллеги решила попробовать пить воду каждое утро и посмотреть на практике, так ли полезна вода, как о ней говорят?

Скажу сразу, из-за того, что раньше я пила не так много воды, пить по 0.5-1л воды каждое утро было весьма сложно. Но с каждым разом я привыкала.

В чем полезность воды? Рассказываю свою историю

Начну с того, что после выпитой воды, я начинала чувствовать себя лучше. Сразу, как-то, наполняешься энергией, которой хватает на большую часть дня.

Также заметила, не знаю, связанно это с водой или нет, кожа на лице стала подтягиваться. Поэтому дорогие читатели советую всем пить много воды, начиная с самого утра.