Лучшие средства от похмелья. Доказано учеными!

Симптомы похмелья многим знакомы: головные боли, подъём артериального давления, слабость, жажда, озноб и тошнота. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Похмелье относится к той ожидаемой ситуации, спровоцированной избыточным употреблением спиртных напитков, от которой человек хочет поскорее избавиться, рассмотрим самые эффективные по мнению ученых методы лечения похмелья.

Огуречный рассол.

В рассоле содержатся соли калия, натрия и магния. Давно проверенный способ спасает от обезвоживания, и восстанавливают обмен веществ в организме.

Кисломолочные продукты - отличное средство для перегруженного вчерашними излишествами желудочно-кишечного тракта. Кефир, тан, йогурт - давно известны своими лечебными свойствами.

Баня и контрастный душ.

Токсины выделяются через поры кожи, и их нужно поскорее смыть, чтобы открылось второе дыхание. Кроме того, водные процедуры тонизирует сосуды и снижает давление.

Бананы и цитрусовые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а ещё содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Мед эффективен при сильном похмелье. Действие основано на том, что фруктоза меда нейтрализует действие алкоголя.

Бульон из курицы или говядины ослабит чувство тошноты и поможет в восстановлении жизненных сил.

Компресс изо льда поможет при головной боли. Как правило, используется лёд, завёрнутый в ткань. Можно использовать подручные средства - замороженную курицу, холодную бутылку, банку с консервами. Тогда расширенные сосуды станут уже, а боль утихнет.

Лекарственные средства.

Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, обладает анальгетическим эффектом. Если у вас с утра проблемы с желудком, примите растворимый аспирин, у него более мягкое воздействие на слизистую.

Кроме того, рекомендуется принять витамины группы В и С - они быстро облегчают симптомы похмелья и придают бодрости, а так же помогает поскорее вывести из организма накопившийся ацетальдегид.

Необходимо помнить - каждое лекарственное средство имеет свои показания и противопоказания и должно назначаться на очном приеме у врача.

Подписывайтесь на канал и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!